女 長像問題，爸爸媽媽都說我長得不如小時候了，我很傷心

女,15歲,青春期容貌焦慮怎么辦？剛開始的時候照鏡子我還覺得自己挺好的，后來可能是被別人罵了還是諷刺了，特別執(zhí)著的每天照好幾次鏡子，就想看看自己到底丑不丑。結(jié)果就是后來照鏡子就覺得自己特丑，有時候可能覺得好看，但是心里面就覺得是大腦自動的美顏自戀。。。就是后置攝像頭拍出來的我看很正常，前置攝像頭有時候好看，有時候丑，但是我鏡子看的話就不是鼻子太大就是眼睛太小，有時候甚至臉還扭曲一下。每回照都不一樣，拍照和照鏡子都不一樣。。這讓我處在焦慮的狀態(tài)上和人說話呀啥的，反正只要和人打交道 都不自信還有點高興不起來。。。。 (匿名)

女 生了小孩后感覺自己很丑，天天宅在家，很自卑 (匿名)

女 特別在乎自己的外貌 每次都覺得自己是最美的 每個人都會注意自己 但是一拿前置照相拍發(fā)現(xiàn)自己特別丑就想跳樓了了 覺得自己漂亮的時候特別開心 覺得自己丑的時候就想去死 影響了學(xué)習(xí) 五官不好看的地方超想整容 但現(xiàn)在年齡太小 (匿名)

女 我的樣子現(xiàn)在長得越來越丑了，不知道怎么回事？怎么越長大越丑了？ (匿名)

女,我心里是不是出問題了，自從有了孩子后，只要看到，聽到別人一些不好的事情就讓會全部聯(lián)想到如果發(fā)生在自己身上呢會怎么樣，更加會不由控制的去想我門會不會也會遇到這種不幸？我已經(jīng)快被自己搞瘋了，可是心里又不得我自己！我好恨自己啊 我覺得我瘋了！

女,2歲,我覺得自己很容貌焦慮，我覺得自己很胖，很黑，很丑。面對好看的人想鉆到地縫里去。我身邊的同學(xué)都很瘦很漂亮，我的生活簡直暗無天日。我真的很討厭自己的臉，很討厭自己的身材，看見鏡子里的自己我深深覺得厭惡，惡心。我在想為什么自己不能再瘦一點，眼睛不能再大一點，皮膚不能再白一點，脖子不能再長一點。我真的好焦慮。 我媽媽對我的長相容貌從來持否定觀點。每次我試穿一件衣服，我媽媽都會說:真丑，難看死了。我越來越?jīng)]勇氣穿自己喜歡的衣服，越來越自卑。在我媽媽面前我不敢說自己喜歡什么什么衣服，也不敢試穿衣服給我媽媽看，她只會貶低我，無休止的貶低我，否定我。她說我的腿真的很粗，背真的很駝，長得真的很胖，真的很丑。如果我強(qiáng)行不聽她的，如果我不在意她的貶低，她就會一直罵我，不停的說我丑。 我好自卑，我知道不應(yīng)該太在意別人的想法，可我就是不自信，我連在我媽媽面前都很自卑。我拼命減肥，節(jié)食，每天為容貌焦慮，希望自己一覺醒來變成一個美女，那時我無論穿什么衣服，我媽媽都會說很漂亮，別人也都會說很漂亮，我在同學(xué)面前再也不是一個丑八怪。 誰能告訴我我該怎么辦，我好想變得自信可是我做不到。 (匿名)

女 樣子現(xiàn)在長得越來越丑了，不知道怎么回事？怎么越大越丑的？ (匿名)

女 我今年12，上初一，現(xiàn)在在去學(xué)校的車上。 心里特別難受，我知道那些道理，但是我就是會很懦弱的想哭，眷戀家的溫暖，想爸爸媽媽姐姐妹妹。 我該怎么辦…

男 我要活在當(dāng)下就必須把心結(jié)都打開，然后放下，，，，，，，