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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務116人|99%好評
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問常用的心理咨詢的方式和模式
又又
2017-11-11 23:10:38
2017-11-11 23:10:38
抱抱TA
女 我現在高三，腦海里經常有歌響，就是耳蟲效應怎么治？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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我是一個高三的學生，還有五十多天就要高考了。這個問題已經有一年半的時間了，一開始沒注意，后來發現我做其他科目的作業都沒有問題，關鍵是我一做到數學作業，腦子里就莫名其妙全是歌曲的旋律，我后來知道這是耳蟲效應（音樂強迫癥），我剛開始就以為沒什么大不了的，但是我發現我現在隨著高考時間的逼近，我的這種現象開始也來越嚴重，每天做數學的時候腦子里就已經到了怎么辦都去不掉這種腦子里背景音樂的感覺了，所以我感覺再這樣下去我的分心會越來越厲害，我一直在很努力地想克制他，就是做不到，看到有些醫生說順其自然，基本上我都試過了，這種情況依然每天存在，只要不做數學，這種現象就消失了。而且只要做數學，腦子里必定就從頭響到尾，幾個小時下來，學習效率極低，自己整個人情緒也很低落。 (匿名) -
男 今年高三了，最近幾個月腦子里老是響音樂，從早到晚一直響不聽，這是為什么啊？該怎么辦，靜不下心來學習 (匿名)
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女 寫作業聽課腦子里有歌 平時沒有 不知道怎么辦了 (匿名)
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女 我是一名高三生，近來，50多天吧，腦子里總是有各種音樂，停不下來，做題，考試都不能集中，強迫自己也沒有用，一直想各種音樂 (匿名)
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男 我現在高三，沒到晚自修，我腦子里會出現一些熟悉的歌曲，我想努力停止，但會更強烈，我該怎么辦 -
腦子里一直有歌曲是怎么回事，又沒辦法不想 (匿名)
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女,白天學唱了一首歌，結果晚上睡覺的時候心里一直在想著那首歌。想讓自己不去想但是就是要去想，結果一直睡不著。有沒有什么辦法能不去想？ -
咨詢師在和來訪者咨詢過程中的問話方式是什么 (匿名)
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女,孩子12歲，老給家里打電話，不怎么吃飯，一打電話就老苦，也不活潑，沒有精神。 (匿名)
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