女 總會(huì)想到某件事驚恐發(fā)作，緊張有瀕死感，腦袋里自己跟自己說(shuō)話(huà)，會(huì)很焦慮失眠多夢(mèng)心慌入睡困難，剛要睡就驚醒 (匿名)

女 我一遇到什么事，我就特緊張，特別擔(dān)心壞的事發(fā)生，總是忍不住想，一這樣就睡不好覺(jué)，心慌的難受

女,有些事情明明是好事，也是自己爭(zhēng)取來(lái)的，但到來(lái)的時(shí)候就會(huì)害怕，害怕到失眠、焦慮，然后就開(kāi)始后悔做這個(gè)決定。這時(shí)候又會(huì)發(fā)現(xiàn)想要放棄但不能放棄了，一旦放棄就會(huì)有很不好的后果，然后就會(huì)覺(jué)得更加的焦慮。因?yàn)槎际潜容^好的事情所以被別人覺(jué)得奇怪，父母說(shuō)我矯情，室友說(shuō)我虛偽，但我是真的會(huì)害怕到心慌、失眠、想哭那種，覺(jué)得自己做不好，覺(jué)得太倉(cāng)促，覺(jué)得會(huì)有一堆未知的麻煩馬上就要來(lái)了那種感覺(jué)，真的很慌卻又不知道能做些什么。 (匿名)

女 一到很安靜沒(méi)人的時(shí)候就感覺(jué)心里很發(fā)慌，一到重要事情前一天晚上就會(huì)失眠，腸胃不適，一個(gè)人睡覺(jué)就感覺(jué)很心慌：也很容易失眠，多夢(mèng)。 (匿名)

女 我感到十分焦慮，經(jīng)常失眠，我害怕今天與昨天不一樣，渴望被需要，只要有人愿意與我說(shuō)話(huà)，打招呼，我仿佛才能找到存在的意義，我和我一個(gè)舍友經(jīng)常在一起，她開(kāi)心的時(shí)候，我也覺(jué)得開(kāi)心，她不開(kāi)心了，我就會(huì)不斷的回想是不是自己哪里做錯(cuò)了，平常也是，我總擔(dān)心自己哪里做的不夠好，會(huì)讓別人不喜歡我。之后，我晚上睡不著的時(shí)候，經(jīng)常咬自己，疼痛能讓我放松一點(diǎn)。我也很困惑…… (匿名)

女 遇帶一些事容易緊張焦慮不安，想不通時(shí)，遇到斥責(zé)時(shí)，會(huì)想到輕生殺人等，晚上害怕自己一個(gè)人睡，想到鬼怪會(huì)失眠。與人交往時(shí)，一些小細(xì)節(jié)會(huì)很敏感，胡思亂想。在有很多同齡人面前會(huì)也緊張焦慮，但心自己哪里不好，上課想舉手回答問(wèn)題，卻過(guò)不了心里那關(guān)。 (匿名)

女,33歲,我總是很害怕，什么都怕，總感覺(jué)危險(xiǎn)無(wú)處不在，會(huì)有突如其來(lái)的災(zāi)難，死亡，失去老公電話(huà)沒(méi)電會(huì)坐立難安，孩子不在眼前會(huì)胡思亂想，白天還能好一點(diǎn)，夜里尤其敏感，我很困，很想睡覺(jué)，可是心慌無(wú)法入眠，擔(dān)心電器打火引發(fā)火災(zāi)，擔(dān)心門(mén)沒(méi)鎖好有壞人進(jìn)來(lái)，聽(tīng)到樓下狗叫擔(dān)心要地震，我也試著安慰自己，不要胡思亂想，睡覺(jué)，可是做不到，很痛苦 (匿名)

女 今天在路上一個(gè)男的看著我吐了一口，我都退讓了他還是如此，完了之后心情特別差。感覺(jué)直接有些心態(tài)失衡了，分不清善惡。

男 每一點(diǎn)傷害就是一次修行⊙▽⊙相信自己哈哈