給力心理
一遇到感覺重要的事情，就會特別害怕，內心焦慮不安，驚慌，往往會失眠，這種情況怎么處理
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19條評論
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網友
心期天心理咨詢怎么樣
2025-03-14 17:57:00
咨詢師王金波
您好！
2017-11-07 15:42:37
咨詢師王金波
0
或許是源于不夠自信，加上太過于看中結果導致，那么放松心情，建立自信
2017-11-07 15:43:13
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-07 15:43:42
是無法自控的那種感覺
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-07 15:44:22
咨詢師羅柳瓊
您好
2017-11-07 15:44:30
就是根本沒辦法放松心情
咨詢師許倩倩
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您好，內心不安全感被觸動，可以從增加自信心，提升安全感來調整這一狀態
2017-11-07 15:45:02
咨詢師馮偉
你好朋友
2017-11-07 15:45:06
咨詢師達粉會
失控對你意味著什么？
2017-11-07 15:47:11
就是內心想著不要焦慮，反而變得更加焦慮
咨詢師李志楠
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您是現實的焦慮，還是害怕控制不住得焦慮。
2017-11-07 15:52:12
咨詢師張銀玲
你好
2017-11-07 16:02:35
咨詢師陳志顯
您好
2017-11-07 16:03:54
咨詢師陳志顯
從什么時候開始的呢
2017-11-07 16:04:13
咨詢師陳素娟
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是因為你過分在乎這個重要的事情，很怕導致不好的結果。我們需要調整自己的心態。
2017-11-07 16:04:36
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-11-07 16:07:02
咨詢師李錦云
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看得出您目前確實很焦慮，并且已經引起了失眠等軀體化癥狀。一個原因是因為你內心過于看重這件事兒，再有一個呢也和你的性格中的敏感有關系，嗯，我做過一些可以點擊頭像查看資料。
2017-11-07 16:29:23
咨詢師孫茹
你好
2017-11-07 17:24:40
