給力心理
女 19歲了 自從我開始練車了 不練還好 一想到要去練車，心情就很沉重，練習的時候 我跟平常完全不一樣，我突然就沉默寡言了，教練說什么我只會嗯，很被動 不認識自己了，現在每天一想到要去練車，就很不情愿很焦慮，每天早上很早就醒了，然后心里一直想著各種事情 我害怕焦慮，有點不敢去，還有過幾天考試了 我更焦慮了，我好像每次面對一件我不擅長的事到來，就很焦慮，整夜整夜想，想的睡不著，好不容易睡著了，凌晨很早就醒了，我好害怕現在才剛剛學，還有那么久都每天要去駕校 我好害怕好焦慮 還覺得自己一個人去練車很孤獨
0個擁抱
12條評論
682次閱讀
網友
研究生可以報心理咨詢師嗎
2025-03-13 17:58:45
咨詢師程國鳳
你好！
2017-11-04 07:04:04
咨詢師王興永
您好，希望你能夠獲得我的幫助。
2017-11-04 07:04:08
咨詢師張欣
焦慮依舊，痛苦不止……這就是人生
2017-11-04 07:06:37
咨詢師程國鳳
嘗試把征服的過程，當成樂趣，
2017-11-04 07:08:28
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-04 07:09:41
網友の。jie__
小心張欣是個騙子
2017-11-04 07:10:43
咨詢師陳志顯
您好
2017-11-04 07:24:19
咨詢師黃利瓊
你好，你是怕練車呢還是害怕考試？
2017-11-04 07:33:15
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-04 08:05:50
怕練車項目不成功！ 也怕考試的到來 考試的不過
咨詢師馮偉
0
多練習，提升信心，盡人事聽天命，不用預支焦慮。
2017-11-04 09:29:36
還是感覺害怕 去之前心情特別緊張焦慮
