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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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好評
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問
心理咨詢師等級劃分報考條件
匿名
2017-11-02 21:56:33
抱抱TA
女 糊涂地開始了一段戀愛三天后甩了別人,之后一直覺得愧疚。最近生活很迷茫。
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獲得公益心:
劉淑麗
?
張兆利
你好
王金波
您好!
周紅梅
你好
易云俠
愧疚什么?
易云俠
同情不等于愛情,尊重內心的感受,是對自己和他人負責。
史丹鳳
你好
匿名
愧疚怕給他造成不好的影響 他好像有點神經衰弱 很后悔自己沖動的行為
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男 男 我喜歡上一個人 追了兩年多差不多三年吧 每次表白都失敗 我都會傷心很長時間 每天都想她 沒有一天是不想的 我決定放棄了 心里很難受 那一次我哭了 本來我就很懶 變得更懶了 什么都不想做 對什么都提不起興趣 做事情拖泥帶水 閑著我就會想很多事情 腦子很亂 變得不清醒 每天上班回來就睡覺 看小說 這樣不會想太多 但有時候書也看不下去 會很生氣 就這樣一直過著 過了有一年年吧 她又聯系我了 我很激動 心跳加速 當時正在吃飯 飯也不想吃了 就和她聊 她說再給我一次機會 以前不想談 現在想你一直對我那么好 我們談談看吧 我說你以前傷我很深 你都不知道我是怎么過得 這次你能確定你的心嗎 我不想再來一次 我傷不起 她說 我會用真心的 從那我們開始談了 也挺好 我也能感覺到她是真心的 我們倆不在一起 她在無錫 我在南京 也不是很遠 從開始談我又回到那個狀態 每天想她 更強烈 我很怕失去她 她在干什么呢 在和別人聊天嗎 怎么不回我 有點猜忌心里 我也沒在意 也知道自己這個狀態不行 也在克制 她是一個有主見 有想法 想要什么樣的生活 我心里有壓力 感覺配不上她 和她在一起感覺自己什么都不好 做什么都不行 很怕做錯 談了兩個多月吧 這次她去考試 我陪她去 我抽煙了 她很反感抽煙 有點不高興吧 可我卻想很多 怎么回事 怎么變得這么冷了呢 胡思亂想 悶悶不樂 腦子很暈 考了兩天 暈了兩天 不知道干什么 看她也不高興 也不敢多說話 心里憋的很難受 半夜睡不著 早上三點就醒了 看天花板看到天亮 她就在旁邊床上睡著 心里很不是滋味 腦子太亂了 回去我給她發信息 自己也有點生氣吧 說的話也有些重 當我清醒一點的時候 發現自己很可笑 怎么會這樣呢 我發現自己心理問題太嚴重了 不夠清醒 也不知道什么時候是清醒的什么時候是暈著呢 我對自己以后的生活也有壓力 想想都頭疼 很迷茫 我想改變我自己 不能再繼續下去 有時候想好了怎么做 過不了多長時間 居然全忘了 想好了怎么做 會接著想 腦子有亂了 然后就什么也不知道了 開始怎么想的都不知道 看看有什么方法可以解決這個問題 讓我變得自信 陽光起來 不要老想這些問題 自己什么事都憋在心里 不想和別人說 我該怎么做呢 求教
(匿名)
男,昨天想起了前女友,從舊手機里找到了她的手機號,點開了她的微信,心里覺得挺難受的,覺得有點對不起她。 從她微信自我說明那一欄里,感覺她的狀態比我認識她之前好很多,一直都擔心她會誤入歧途,現在我放心多了。雖然她過的可能不好,但那不是我造成的,是她和她的父母十幾年來造成的,可能我的出現使得她在那一段時間過得稍微好一點。 ?如果沒有那些破爛事兒,可能會娶她,我真的是怕,是感到恐懼。 ? ?我離開她,她傷心也好,難過也罷,不是我力所能及的,是她自己造成的,我沒什么辦法。
(匿名)
女 我以為和前任分手后,和別的人在一起我就不會愧疚了,可是我才發現,我的心越來越愧疚!怎么辦?
(匿名)
我對一個女孩沒有感覺了,但是說分手另我感到十分愧疚,我該怎么辦?
男,失戀了,好難受。別人給我介紹一個非常好的女孩子,是我喜歡的類型,感覺有發展的可能,就給她說了我之前有過一次短暫而失敗的婚姻,她接受不了這個,只能止步于此了。 我之前和前妻性格不合,過得壓抑痛苦。是考慮清楚離婚了,而且也沒有后悔過。之前別人給我介紹的女生都是聊一兩次就尬了,跟這個女生相處一個月,很開心很自然,能說好多的話,我也沒有想到能聊這么久。 我跟她說了之后,我感受到了她內心是完全無法接受,只能選擇放棄了,我也不想因為這個事情她接受不了我再去爭取什么,內心的意愿無法改變,而且別人感情經歷也少,對別人也不好。但是事實是這件事還是給她造成了困擾,影響了她工作學習備考和生活,我很愧疚。
(匿名)
我是女生,有一個女朋友,交往三年,第一年異地,一月一見,第二年我去她的城市,一周見一次,第三年我回到了我原來的城市。我們兩年沒有性生活,一開始是很愛的,中間經歷了很多,在一起相處也還好,沒有什么不舒服,也沒有特別的愛意,畢竟三年了就像親人一樣 今年回到自己的城市后,有一個男生很喜歡我,我沒有什么特別的感覺,但是他對我很好,知道女朋友的事也還喜歡我,寧愿當小三,然后我出軌了。 現在內心很痛苦。和女朋友也沒什么愛情,但是在一起很久,很習慣很熟悉了,要一時離開也舍不得,做了這樣的事情我非常內疚。但是她又是個女生,如果她是男的說不定我也就湊合嫁了,朋友都說我們沒有結果。 而這個男的,我其實不滿意他身高,不滿意他收入,不滿意他性格很軟弱。但是又會想,他對我很好,這么喜歡我的男人辜負了就像犯罪一樣,有時候對他很不耐煩,態度很差,有時候又內疚,覺得我這樣不好。 很多時候覺得還不如一個人,可是很多時候很逃避這個問題。覺得自己有罪,誰也對不起,時而不想面對任何一個,時而又很想補償,時而又覺得可能兩個都不要最好。。。然后又覺得我這樣的想法很犯賤,很罪過。。。
(匿名)
我是初三的學生,然后因為體育中考,學校基本每個月都會測試。明天就要跑800了,我已經緊張了一個星期了,每次心慌慌的就很難受,渾身不舒服,不是很想有這種情緒,從初二開始每次就都會很緊張,一遍遍的勸自己沒什么,還是會這樣。而且一次次更嚴重。我一直都很想成為一個心理強大的人,其他的考試一般都不怎么緊張,平時都挺樂觀的。然后每次一擔心害怕就覺得自己是不是不堅強啊,沒有測耐力的意志力什么的。嗯,希望能有人可以幫幫我
(匿名)
男,19歲,朋友說我不會說話,不會人情味,不會看眼神
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