女,23歲,女，23歲，在準備考試，覺得壓力很大，焦慮，擔心自己做不到父母希望的，覺得這次考試不會成功。生活中覺得朋友們在遠離自己，感覺她們不在意自己了，越來越遠了，會因為這件事煩躁。晚上一個人的時候會很痛苦，想哭。感覺自己出了問題，腦子有病。偶爾想到自殺，但沒有勇氣。請問這是抑郁癥嗎？還是只是暫時的焦慮，放松一下就好了。 (匿名)

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態. 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習，但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發現都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女 不知道自己是不是有抑郁癥 晚上總是很難睡著 對各種事情都提不起精神 也不怎么愛出去 只和自己很熟的朋友說笑 爸媽總是吵架 自己又馬上要大學畢業 真的覺得活著好難 (匿名)

女 我是否有抑郁癥？要如何解決？ 現在的狀況就是放不下過去家庭破裂，兩邊跑。家庭里爸媽就是我的淚點，以前很聽話慢慢因為這個學壞了不想讀書，開始了玩心，現在啥都聽不進讀書也聽不進，也讀不了書，工作常常因為一些事情做了一半沒做了，回來常常被兩邊說，還要聽鄰居的指指點點，家里人一說啥我就開始覺得很啰嗦很煩躁說話聲也會變大，但是我工作沒有這樣，慢慢開始就算在家也不想出去不想接觸任何人，安靜下來沒事做特別是晚上睡不著我容易想很多很多，想以后咋辦，啥都做不了，自己很沒用，也不擅長與人交流，想著想著又會很煩又會偷偷哭泣，有時候特別極端會想做傻事，可是天天被思想折磨很痛苦 (匿名)

女 我想問一下我是不是得抑郁癥了。我以前比較樂觀，也比較愛學習，現在我就比較悲觀 ，也不喜歡說話，我仿佛厭惡身邊上的所有人和事 ，對什么東西都提不起興趣 ，我已經有四五天沒有睡著了，不知道為什么一到晚上我就特別興奮，睡不著。

女 我覺得懷疑自己得了抑郁癥，只要以犯錯我的心就很難受焦慮難堪。我好想把自己缺點藏起來，讓別人看到我好的一面。好多方面我都覺得自己又問題，勝利了優越感很好什么事都沒有，只要犯了不必要的錯我真的心理真的很難受。我也不了解我的身體是怎么了。還有老健忘 有時候總是把自己氣到

女 我想知道，我是不是得抑郁癥了。我經常想起以前的事情，就會哭，有時候也會莫名其妙的哭，特別崩潰，而且這兩天天天失眠。我前兩天和一個朋友鬧掰了，我有時候想和他道歉，但又會突然覺得我憑什么道歉，就感覺有兩個我，一個只會想她的好，一個只會想她的壞。我這兩天太難受了，又不敢去醫院，我想知道我是不是抑郁癥。 (匿名)

女 我今年25歲了在這25年的時間里我連續得過兩次抑郁癥（輕度抑郁），一次是高中的時候，一次是現在，兩次都不是發生了什么大事情才導致的，是上學的壓力大我又不會調節導致的吧，我從小就不懂事老是惹家人生氣，我從小沒啥自信腦子也不算聰明，還特別貪玩，不愛學習，從小就愛欺負人做過很多不好的事情，喜歡學別人別人干啥我干啥，到了初中更加叛逆，學校禁止什么我干什么，還請過家長，我是一個感覺缺失的人，從小做什么事都沒主見，別人說什么是什么，適應能力不好，25歲了總感覺自己沒有成長，好像是個傻子，什么都不知道，不會說話不會處理問題，一碰到問題，我就很慌不知道怎么辦才好，就焦慮的不行，我腦子里沒有解決這個問題的辦法，總感覺腦子里沒東西，我就這么活了25年，稀里糊涂的過著每一天，一點能力都沒提高，我不知道你能不能明白我所表達的，我不具有一個25歲應該有的一些能力，我以前一直覺得自己是晚熟，沒經歷過啥事才那么幼稚的，經歷了這次抑郁癥我發現應該是自己的心理問題，我爸媽為了這個家很辛苦，我妹妹的成長也需要我的引導，我還想以后好好孝順我爸媽，照顧我妹妹，可現在的我不喜歡這樣的自己，我覺得我應該挺嚴重的問題吧，不是一時的心理問題，是多年來一個不正確的心理形成的習慣了積攢起來的，導致影響我的生活和社會功能，我希望醫生能分析出來我的根本原因，來給我建議，我真的想好起來，我還有以后啊我也想很正常的生活。

女 每一次測試的時候都不能發揮自己平時的水平，距離考試越近發揮越來越不好，心里著急，老師也受不了我這樣了，很難過

男,因為昨天晚上心情不好就和我女朋友分手了，現在我特別后悔，可是她不給我機會了。我該怎么辦？ (匿名)