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胡小慧心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
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沙粒
2017-10-30 00:04:48
抱抱TA
女 我害怕一個人,希望有人陪伴,卻又不喜歡人群,慢慢遠離了我的朋友甚至家人,很自卑,沒有自信,走在街上覺得每個人都比我還,我討厭我的性格,覺得這樣的我沒人喜歡,因為我自己都恨我自己,總是莫名其妙的感到恐慌,
焦慮
,和孤獨,無法開心,總想逃避現實,難以集中我的注意力,做什么都心不在焉,我覺得我和這個世界格格不入,太渺小了,沒人在意我的想法,所以不愿和別人講我的心事 但因為害怕我成為另類,總是撐著,去和別人說話,自欺欺人
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王金波
您好!
沙粒
你好
張銀玲
你好
易云俠
你希望達到什么狀態呢
李亞輝
你好
幻美人
找個性格開朗,正能量爆棚的朋友,很快你就要所改觀了
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女,24歲,做事很極端(我自己感覺)不喜歡和人交流,覺得所有人都不喜歡我,總是想去討好別人,但是很討厭這樣的自己覺得自己什么事都做不好,害怕別人找我做任何事,有人跟我說話我會很緊張,路上遇到認識的人我會下意識繞路走假裝沒看到,明明不是什么大事卻會讓我情緒崩潰,想跟別人說話,又怕別人不回答自己。感覺有點自卑吧,害怕別人夸我,更害怕別人批評我,發生了什么事情,我會想如果那會我沒有那樣做這件事是不是會好很多,有時候會覺得自己呼吸都有錯。需要幫助的時候不敢去找人幫忙,害怕被拒絕,感覺我活的很失敗,很累,但是有沒有勇氣去死,就想一個人靜靜的待著,又怕別人聯系不到我,會怕給別人添麻煩,希望他們找到我,但是只希望有一個能安靜陪著我的一個人來找我,不要問我任何問題,不要跟我說任何大道理,讓我安安靜靜的待著就行
(匿名)
女 你好,雖然不知道你是誰,但是很感謝你能聽我訴說,說實話有時候我會感覺跟身邊的每一個人都格格不入,我喜歡一個人,但是我無法不讓自己脫離某一個組織,我沒有辦法成為一個脫離集體的人,我是個很自卑的人這一點我很清楚,但是我又并不想讓別人發現我的自卑,所以在大家眼里我是一個或乖巧或活潑的人,但是我知道我不是這樣的人,我其實對誰都不在意,我是個自私的人,我很恐懼和人交往,我怕跟別人成為朋友,雖然我有朋友,我表面上看來跟普通人一樣,但是我知道那不是真正的我,我有點快要受不了了,我怕我會有精神疾病,希望有緣人可以幫我開導開導
(匿名)
女 很害怕一個人,身邊沒有人覺得很孤單難受。不擅長跟人交際,雖然有人喜歡但自己不喜歡對方會害怕寧愿一個人呆著。這種狀態怎么破呀
女 女 我感覺我自卑,我不喜歡和陌生人接觸,總覺得別人的笑,是在嘲笑我。不喜歡自己一個人。自己一個人在屋子里,或者大街上,都會覺得害怕。我有點胖,很害怕別人的眼光,身體又不是特別好,不喜歡運動。和男朋友分手,被他嫌棄,每天被他罵是豬,我對他很好,幾乎失去自我。他推了我,打了我,我還是被嫌棄,然后覺得還能和好。自從外公去世,家人生病,我就希望自己強大,但總是自己覺得很無助,我也希望別人能來安慰我,保護我。總覺得自己沒朋友,只想待在家里,不希望和外界接觸。我該怎么辦?
(匿名)
女,18,我好像害怕很多很多事情。我這個人,一點安全感都沒有。我喜歡一個人待在小空間里,害怕在空曠的地方,害怕在人多的地方,不喜歡背后有人,就是睡覺,側身的時候也是后背靠著墻,喜歡抱著玩偶睡覺,覺得他就像是在保護我。我很害怕我的言語會傷害到別人,我會竭盡我所有的溫柔去對待別人,我害怕失去,害怕一個人的感覺,我總是害怕被傷害,害怕心收不回來。我總是對自己不滿意,覺得好像什么都是自己的錯,我不會主動傷害任何人,,如果不小心傷害到別人,我會內疚。我不是一個自私的人,我可以為了別人傷害自己,,我可以允許別人欠我的,但我不喜歡欠別人的,即使我發脾氣,也只會對自己發脾氣,我不敢有小脾氣,我怕我的小脾氣沒人包容。我是一個敏感的人,但是大多數的時候我也是小心翼翼的,我不喜歡一個人,做什么都不喜歡一個人,甚至害怕一個人。我不認為這個世界上有很多人可以信任,我總是覺得有人會傷害我,我總是害怕被傷害,我總覺得我是別人的負擔,感覺如果這個世界沒有我,或許會更好。我很容易不安,有時候別人的一句話,都會讓我想好久,我是不是哪里做錯了什么。我不喜歡讓別人了解到我的情緒,我總喜歡把自己保護起來。我還挺自卑的,總是覺得自己長得不好,做事情也做不好,感覺自己就像個廢物一樣。我很容易滿足,別人給我一點點好,我都會記得好久好久,。我很容易喜歡一個人,別人天天跟我說話,我就會依賴,就會喜歡。,,我也不知道自己怎么了,有時候莫名其妙的就很想哭。
(匿名)
女 我覺得自己是個心理有病的人 感覺或者是事實吧 自己很容易懷疑別人 多慮 害怕孤單 可就是一個人.... 比如你不理我了 我會馬上想 你是不是討厭我 不然為什么會不理我 還有好多生活中的事例也是如此 我好怕..自己胡思亂想那么多 明明不喜歡自己一個人走 可偏偏固執的自己一個人走 好像自己一直沒朋友的樣子。 曾經有人說過我心態很好 可是他們不知道那只是偽裝 他們根本不知道我骨子里多自卑。我想跟她們成為知心朋友 想和她們玩的很嗨很嗨的那種 想讓自己不會因為別人的一句話就胡思亂想好多天 想和他們好好相處。。。
女 我覺得自己好孤獨,有哭不完的淚水,我雖然有很多朋友,但還是覺得很孤單,覺得她們不是用真心來對待我。我不敢和喜歡我的人單獨在一起我很害怕。我……
(匿名)
女,害怕一個人,特別害怕孤獨。一想到自己一個人就難受想找個人陪我,可是身邊沒有朋友。喜歡做什么事情都有人陪著。一個人的時候,洗澡都不敢閉眼睛。害怕。
(匿名)
女 自己很自卑,現在就是對生活失去了信心,有時候會想死了就么有那多煩惱了,我這是有抑郁癥了么?
(匿名)
男 我平時有時候老是會對朋友忽冷忽熱,還有跟別人聊天的時候不知道聊什么,有時本來聊的很嗨但我有會讓空氣突然靜止和尷尬,有事還會情緒有點憂慮,這是為什么?
(匿名)
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女 我害怕一個人,希望有人陪伴,卻又不喜歡人群,慢慢遠離了我的朋友甚至家人,很自卑,沒有自信,走在街上覺得每個人都比我還,我討厭我的性格,覺得這樣的我沒人喜歡,因為我自己都恨我自己,總是莫名其妙的感到恐慌,焦慮,和孤獨,無法開心,總想逃避現實,難以集中我的注意力,做什么都心不在焉,我覺得我和這個世界格格不入,太渺小了,沒人在意我的想法,所以不愿和別人講我的心事 但因為害怕我成為另類,總是撐著,去和別人說話,自欺欺人
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