女 女 我感覺我自卑,我不喜歡和陌生人接觸,總覺得別人的笑,是在嘲笑我。不喜歡自己一個人。自己一個人在屋子里,或者大街上,都會覺得害怕。我有點胖,很害怕別人的眼光,身體又不是特別好,不喜歡運動。和男朋友分手,被他嫌棄,每天被他罵是豬,我對他很好,幾乎失去自我。他推了我,打了我,我還是被嫌棄,然后覺得還能和好。自從外公去世,家人生病,我就希望自己強大,但總是自己覺得很無助,我也希望別人能來安慰我,保護我。總覺得自己沒朋友,只想待在家里,不希望和外界接觸。我該怎么辦?
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網友
武漢哪家心理咨詢好
2025-03-13 19:49:40

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,如果沒有記錯的話,您的這個問題在昨晚的十點四十多有問過一模一樣內容的問題,記得我當時有給您回復長達92秒的語音回答,那么由于我打字慢,我就不將那語音里的內容重復一遍,您不妨回到那個問題里去點擊回聽。
希望對您有所啟發。
2017-03-06 07:40:10
我聽了,可是不知道自己怎么辦
感覺自己就是個矛盾的綜合體
我今年21了

網友勞資、何曾輸過
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不要想那么多,覺得不好,就努力讓自己變好,自信點,我其實是一個站在大眾人里長的還不錯的一個女孩,我就是因為想你這樣的自卑,錯過了很多,現在我好了,只要不糾結那些不該糾結。努力提升自己,長相身材都不重要,
2017-03-06 07:42:46
有時候我也不知道自己長處是什么,我感覺自己有時候挺沒用的
心理問題是不是很難改正?