給力心理
女 我現在上初三，是個胖女生，但還好身高175，學習成績還可以，初一時我非常自卑，不能讓別人說我胖，以前經常為胖而哭過，還試過不少減肥方法。初二，這種情況已經好多了，但我發現自己的情緒很暴躁，而且很難控制。現在初三了，情緒平復了一段時間，現在又控制不住，動不動就發脾氣而且還摔東西，感覺什么事都不順眼。我知道這樣做不好，但是我控制不住自己的情緒。而且我對耳機有依賴癥，睡覺前必須戴耳機聽歌，直到睡著。然后走路也要戴耳機，課間也要戴耳機，因為我覺得這樣很安心，如果沒有耳機我會緊張。
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8條評論
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網友
心理咨詢師三級考試參考書
2025-04-01 23:42:53
咨詢師王金波
您好！
2017-10-29 21:12:05
您好
咨詢師潘錦琴
你好
2017-10-29 21:24:29
咨詢師李亞輝
你好
2017-10-29 21:26:00
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-29 21:31:54
網友ledo3
0
因為一些歷史原因導致你自我保護意識比較強，戴耳機會有安全感。
2017-10-29 21:44:08
網友
我也是一個胖子，也很苦惱。
2017-10-29 22:02:11
網友
但也只有面對
2017-10-29 22:02:23
