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20173天前在線
2017-10-26 00:16:13
抱抱TA
回復
男,男20歲 感覺壓力好大。每天過的都一樣有的時候心情低落沉重
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大連業余心理咨詢學校哪個好
2025-03-26 12:35:23
咨詢師
許文慧
你好!
2017-10-26 00:19:56
咨詢師
林芳
您好,壓力來自于什么問題呢?
2017-10-26 00:20:12
咨詢師
周紅梅
你好
2017-10-26 00:33:32
咨詢師
李亞輝
你好
2017-10-26 01:02:36
咨詢師
朱利生
你好
2017-10-26 01:06:27
咨詢師
張慶儀
您好!
2017-10-26 05:17:36
咨詢師
王興永
你好
2017-10-26 09:11:47
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女 現在30歲應該是我從小到大最難的時候了,都是因為錢的問題,每天不開心!本來想著人就是沒有壓力就沒有動力,現在的我壓力大點也好,讓自己努力點不是更好!但事實其實并不是這樣,我只是痛苦也沒感覺到有什么動力!做什么事總是自信不夠,又很糾結,自己不是一個很努力的人,很隨遇而安但現實沒辦法隨遇而安,不努力就沒辦法生存!每天都在痛苦掙扎!不知道是現實壓力確實很大還是自己抗壓能力太差!每天睡眠很差心情很差總是很煩躁!很悲觀!不知道怎么去疏導自己,內分泌已經開始紊亂,月經也開始紊亂,每天都會頭疼,我總感覺我所有的問題都是因為錢的原因,其實好像根源并不是這樣!公公婆婆的事有時候也會煩,工作的事也煩,我的老公明明對我很好,我也很好你還愛他,但是我總是想起曾經的男朋友,想到還是會很痛!每天總是沒精神,全身無力,累的不行!一想到壓力就會頭疼,想逃避想離開!我不開心總是感覺是別人的問題,是別人不對!感覺自己心理有問題又找不到好的解決方法!感覺我需要去釋放!但是從小到大好像一直都喜歡壓制,不喜歡就給別人說一些自己的事情。其實經歷了很多真的從來沒有給別人說過,也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西!幫幫我好嗎!幫幫我!真的快瘋了!總有死的想法!
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1330次閱讀
2828天前
男 我30歲了還沒結婚,我心情非常壓抑,不想活了累的,可是父母還在我又不能死,我現在心態有問題,做什么事都沒勁了,感覺全世界都和我沒關系,每天心情不好了,又不會談對象了,壓力太大了
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455次閱讀
2971天前
男,21歲,曾經12歲的時候父母離婚 期間和外公外婆住 情緒經常失控 17歲回到母親身邊 18歲再次情緒失控動手打了醉酒的父親 之后有了一個女朋友 分開之后至今一直走不出來 忘不掉 心情一旦低落 醉酒就會想起她 最近失業 找不到更好的工作 被迫進了保險公司 情緒就開始喜怒無常 不知道是不是壓力 今天因為情緒低落 一點小事就想爆發 產生極端想法 做這個工作之后極度依賴睡眠 之前工作和待業的時候 五點起床鍛煉 晚上十點睡覺都生龍活虎 現在每天六點下班不吃飯直接睡到第二天六點半人依然很恍惚 不知道我是不是精神已經開始出現問題了 我感覺自己精神狀態極度不佳
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15條評論
814次閱讀
3193天前
女,18歲,每天都不知道在想什么做什么時間就過去了,最近對于喜歡的東西慢慢變得沒有以前那樣的興趣濃烈,時而想起來就做有時候想都想不起來,經常感到焦慮無助覺得沒人關心我沒人理解我,不管是家人還是朋友,情緒不穩定,時好時壞,變化快,經常想一個人呆著,突然間不想說話,想哭又哭不出來,做事注意力集中力較弱,常覺得自己很沒用沒出息感覺自己做什么事都不如其他人知道要改變自己確沒有動力,想早點睡覺卻一直睡不著不知道腦子里在想著什么,對于身邊的人總感覺在利用我欺騙我瞧不起我,沒有一個可以完全信任的人,有時候覺得連父母都在嫌棄我責怪我,這段時間里我學會了抽煙心情不好想緩解壓力就是抽煙,感覺煙目前是我唯一可以緩解壓力的方法。可以給我分析一下怎么回事嗎?我覺得我沒有得抑郁癥只是有點敏感有點焦慮的小情緒。
0個擁抱
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887次閱讀
2858天前
女 最近工作壓力大,導致無法正常處理家庭生活的諸多矛盾,婆媳之間的,和老公之間的。工作壓力無處釋放,家庭瑣事又格外煩心,常常萌生很多不好的念頭。
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522次閱讀
2708天前
男 發現老媽出軌了,怎么辦……………………
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2708天前
女 在領導和優秀的人面前不敢表現自己.懦弱.被動.不知所措.怎么辦
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2708天前
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