給力心理
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蔣振寧心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務464人|99%好評
咨詢
問心理咨詢暨法律咨詢講座信息
匿名
2023-04-09 12:22:46
2023-04-09 12:22:46
抱抱TA
男,23歲,目前的工作使我每天變得焦躁不安，基本上每天加班到10點以上，生活感覺變得索然無味，而且工作的速度變得越來越慢，工作的效率變得越來越低，這兩個月內自己頻頻出錯，覺得生活變得越來越沒有意思，經常性飯也吃不好，覺也睡不好。
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AI心
小伙子，你的工作壓力似乎很大。建議你試著尋找一些減壓的方法，比如運動、音樂、旅游等等，調整一下自己的生活節奏和心態。如果情況持續惡化，請及時尋求專業心理咨詢和治療。祝你早日度過難關。 -
陳勁松
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個擁抱 -
匿名
請問我現在最好的方法是先辭這份工作嗎，因為這份工作現在對我來說每天都做的非常不舒暢 -
一見如故
什么工作這么難？ -
自在育兒【家庭教育】
自在育兒【家庭教育】送了一個擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
鶴僖
鶴僖送了一個擁抱 -
送了一個擁抱
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自在育兒【家庭教育】
我們做事最原始的動力來源于熱愛和發現積極的意義，他能讓你向上或向好發展，當你狀態不佳效率不高壓力很大，先考慮的不應該是辭職，而應該識別是方向、熱愛或意義出了問題還是因為遇到困難逆境你沒有足夠的信心和能力去解決面對！前者方可做調整，若是后者就需要調整自己，所以逆境的背后都蘊藏著成長的機會，選擇放棄或退縮，你將依然如昨！加油！青年！放下腳步去察覺自己，去聽到看到自己內心最真實的聲音！祝福你！
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自在育兒【家庭教育】
人生沒有失敗，人生要么成功要么成長！！
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呂紅軍?
工作沒激情，可以挽一個工作 -
姝緯情感陪護
嗯，感覺到你的工作節奏壓力很大，然后長時間的休息又不好，而且現在影響到了你的情緒，情緒波動也比較大，這樣時間久了，身體是要出問題的，嗯，不太了解你具體是做什么工作的嗯？自己做個調整吧，要不然時間久了真的可能會出問題，從這個工作的內容方面去，還有就是強度方面，首先要保證自己的休息啊！ -
王宇
你好 -
璟楓
是工作壓力很大嗎 -
然子
你好 -
長青心理
你是做什么工作的呢？收入還滿意嗎？ -
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱 -
匿名
我是做計劃員的，但是自從年初接手了三日滾動會議與彈簧后，就感覺每天做的事都很煩躁，每天開三日滾動會議解決各個部門異常，每天上報的異常又有至少100條以上，這異常掛了幾天得不到解決又多說是我沒找人解決，會上各個部門又經常吵架，導致我做事變得非常焦慮不安，而且排好了彈簧要跟蹤他們入庫，但是又經常缺這缺那的，經常催又催不動，有時候催他們加急入庫的，過了很久都沒入庫，感覺自己看不到現場的實際情況，又只能在那里干著急，這時，那些領導又經常說怎么過了這么久還沒入庫。
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匿名
就感覺每天都在干這些鎖事，每天催這催那的，根本就不能專心干好一件事
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
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歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
時光傾聽
你好
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
長青心理
計劃員就是要盯進度的。這個工作收入你還滿意嗎
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！ -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
心淼心理
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男 焦慮，失眠，失眠后不敢上班，調崗后更加不適應，不適應現有的工作環境，一上班就緊張，煩燥，導致晚上又失眠，以此惡性循環，老是想逃避責任，家庭的，工作的。不敢承受面對壓力，不敢做決定，雜念多，凡事總往壞處想。 (匿名)
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男 28歲，因為工作上的事心情失落，煩躁，每天加班到12點，凌晨兩三點做夢驚醒，上班迷迷糊糊，漏洞百出，三個月的時間讓我苦不堪言，似乎沒有了一丁點的興趣，辭職后更加迷茫，每天睡到很晚起來！難道我真的無法適應這個環境么！ -
男 最近又有一點恐慌了，有點坐立難安睡覺睡不著感覺對所有事情都沒興趣而且還老是去想那些往事，比如說以前工作過的地方，和朋友家人在一起的日子，感覺對生活一點意義都沒有了，總覺得身體哪里出了問題就是說不好 -
男,近期總是不想上班！頭腦有時很亂！有時又一片空白！晚上很困但又不想睡覺，總是到凌晨一點才勉強入眠！有時會感到很孤獨！請問我這是得了什么病嗎？ (匿名)
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男 經常會感到煩躁，不想與任何人說話，一煩躁脾氣也特別大，因為在外地工作，回家以后一想到還要出去工作心里就特別不舒服，憋得慌，在工作上有時候總是懷疑自己能不能行，而且總是愛想以后的事，一想心里就慌，而且也不安于現狀，總是想掙多點錢有一個比較安逸的生活。 我到底是怎么了？ (匿名)
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男,30歲,工作壓力大會讓我很焦慮，如果得不到別人的幫助，我會很低落，脾氣暴躁，同時會感覺家人及愛人在事業上并不能給我帶來幫助與關心，愛猜疑嫉妒，好勝心太強，導致我的生活已經接近于混亂。我不認為自己的內心是軟弱的，我經常工作在14個小時以上，而且難以入睡。跟愛人會避免溝通。因為并不能幫助我，所以我經常行的會回避問題。 (匿名)
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男 為什么我就一天天覺得很心情煩躁焦躁不安，學什么東西都很慢，我都有點懷疑我自己到底是不是人了，希望醫生能幫幫我 -
女,14歲,真希望下我周測我媽能不剝奪我參加的權力，我看她下周的周測找什么理由來不讓我參加考試 (匿名)
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女,15歲,討厭父母討厭學校 只知道批評我 做什么都是錯的 天天讓我讓著妹妹 你是姐姐你是姐姐 我是姐姐我就要一直讓著嗎 學校所有人都孤立我 就連唯一的手機都要沒收 (匿名)
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