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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問北京第六醫院心理咨詢
2017-10-24 17:07:39
抱抱TA
女 我總是克制不住自己的情緒，動不動就生氣，應該怎么辦
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 不會控制自己的情緒，很容易生氣，怎樣控制自己的情緒，因為生氣吵架很傷身體也很傷感情，朋友在身邊也很受傷，每次提醒自己控制好脾氣，不發脾氣，就是控制不住，不知道怎么辦 (匿名) -
女 我總是控制不了自己的情緒，動不動愛發脾氣，我應該怎么辦 -
女 我就覺得誰要是說我一點我就非常生氣任何一個人都是特別是無中生有的人，感覺如果要是在我目前我都想撤她頭發暴打一頓當時就這樣，下一秒又覺得沒必要了！但還會挺生氣的，就像炸彈惹著我了就爆炸，這怎么控制好情緒呢！！愁人傷不起 (匿名)
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女 我是一名26歲女性，我總是控制不住情緒，一件小事就大發脾氣，對孩子對老公，事后又覺得很不應該，我很苦惱，不知道該怎么辦 (匿名)
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女 總是控制不住自己情緒怎么辦！動不動就發火 (匿名)
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女 脾氣不好容易生氣發火，怎樣能克制自己的情緒 (匿名)
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女 總是控制不住自己的情緒，好胡亂發脾氣，受點委屈就愛哭，今天和宿舍人發生矛盾，事情本來不大，可是我卻哭了，然后舍友又發了脾氣。知道是我錯了，可是心里覺得丟人，心里總想為自己辯解，總覺得自己很壞， (匿名)
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女 我總是控制不住自己的脾氣，一點點的小事都會很生氣，但是跟別人吵完架有時又會后悔。總覺得對別人的付出得不到回報，有時會覺得委屈，失落，精神不振。 -
男 孩子初三厭學，沒有上進心，懶惰，不愛愛活動 -
女 總是癡癡呆呆的狀態，怎么辦？總是想著別人是癡呆我也變成了癡呆了怎么辦？ (匿名)
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