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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
2017-10-23 00:02:57
抱抱TA
男 我是一名大二的學生，我在學習的時候遇到困難尤其是做不出來題的情況總會想到那些看不上我的人對我的嘲諷，有的時候自己越想越氣，還會夾雜著想象自己變得很厲害然后讓這些曾經嘲笑我的人感到后悔或者害怕。 但是感覺這樣對學習效率有很大影響，而且事情發展也不是像我想像的方向發展，求問我這該怎么辦？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 在學校，我覺得其他同學上課隨便聽聽課就能學的很好，哪怕我再努力也追不上，之后我就會很氣餒，很絕望，不想學，可是考試后才發現，我不比她們差，甚至我比她們都更好，我總是把問題想的太嚴重，對一些感到害怕，但是又不敢表現出來，想改變自己的這種想法，可是就是做不到，怎么辦 (匿名) -
男 最近學習老是在班上排倒數，但是自己平時就是比別人努力，但是不敢上課回答問題，怕出錯。 (匿名)
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男 我作為一名高中生，因為排名很煩惱，我是重點班的，成績雖然不差，但是在班上我卻感到挫敗感，讓我無時無刻不懷疑我的學習方法有問題，看著身邊的朋友都在進步，我感到很緊張。我覺得身邊充滿了負能量，例如說，當你做不出一道題時總有人說，你不行的。每當想認認真真靜下心來看書時，又有人說，你成績沒我好，裝什么裝認真學習的樣子。這些細節都使我覺得自己就是在裝做努力學習的樣子，所以總是發呆，陷入焦慮。最后就是，我覺得我變得很浮躁，靜不下心來學習，每次想認認真真的做好一件事情時，可是當做完之后，我卻沒有為此感到滿意，心里總覺得肯定有很多地方沒做好，可我又找不出理由，心里覺得很失落，很空乏的感覺，它讓我失去了成就感。我想尋求你們的幫助。 -
男 男 老師總是說自己不踏實我也很想改變但就是改不了 感覺考試越來越不會了 那些很簡單的都會做錯 數字常常看錯 總覺得自己做了那么多題沒有什么用 -
男 我對于自已有時候做不出題目有種挫敗感,請教別人也有種挫敗感,怎么辦? (匿名)
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女 感覺自己啥也不會，題也不會做很痛苦，可是去做題又做不進去，怎么辦 (匿名)
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女 我就是接受不了自己遇到不會的題就很生氣，心里就像石頭堵上了一般，但自己還不想學。。。我真是有病啊。就像我今天已經玩了一天了，天天說別玩好好學習，行動上總不行！我討厭現在的自己，不想學習的自己！！！！！！ (匿名)
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女 我是一名高中生，2018屆的。 我在這個學期發生了很多問題。自從我被刷下來之后，我不斷的告訴自己你要努力，可我只有三分鐘熱度，對于原來和我一個班的同學見面后，我會感到羞愧尷尬，于是我對自己說，不要在乎別人的看法，做你自己就好，可我這么一開導，并沒有激勵到自己，反而在她轉身一霎那就沒有了那種感覺，我最近也越來越厭學，甚至和父母說過，他們不同意，可我知道不讀書沒出路，我早上在課堂學習很認真，一回家就不想做作業了，甚至今天因為沒有做作業 害怕老師檢查，給老師請了病假，一天沒去，對她們謊稱今天不上課，我自己很害怕很害怕，我感覺到自己的墮落了，可是我各科都很吃力，我該怎么辦，到底該怎么做！ (匿名)
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女 問下哦，怎么診斷自己是否出現了幻聽癥狀？專家給點判斷方法吧，看看是否啟發到自己
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男 我和女友，他老是說我幼稚沒有安全感，原因我們之間其實有好多的誤會，然后就開始吵架真的不知道怎么辦了，女友對我也慢慢淡了 (匿名)
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