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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)116人|99%好評
咨詢
問心理咨詢有效的標志是什么
微風風.
2017-10-18 13:35:37
2017-10-18 13:35:37
抱抱TA
男 請問 醫(yī)生 抑郁癥該怎么自我調(diào)節(jié)?
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許倩倩
你好 -
不在,
有些可以有些不行 -
周紅梅
你好 -
錢
建議進行系統(tǒng)咨詢，抑郁癥自己去調(diào)節(jié)比較難 -
李洪文
程度？ -
李風濤
醫(yī)院診斷的嗎？先運動起來，每個人的原因癥狀不同，針對每個人需要對癥下藥。建議你通過咨詢改善調(diào)整 -
游寧
很難 純藥物治療的復(fù)發(fā)率是80，純心理治療，在系統(tǒng)且能堅持的情況下的復(fù)發(fā)率是40，藥物加心理治療復(fù)發(fā)率是20。如果沒有條件接受心理治療你可以先用運動等方式來緩解癥狀到一定程度，把固著的東西轉(zhuǎn)移成其他癥狀先恢復(fù)正常生活節(jié)奏再考慮以后。人生就是不斷解決問題即便你沒生病。祝福 -
許文慧
你好！ -
于飛
你好 -
曲東明
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李亞輝
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男 我得了抑郁癥，怎么辦？有什么自我調(diào)節(jié)的方法 -
男 抑郁癥，一直在自己調(diào)節(jié)。剛才突然想到只要一直對自己說好。就沒事了，現(xiàn)在什么都不想了。 (匿名) -
女 您好，患了抑郁病應(yīng)該怎樣進行自我調(diào)節(jié)， -
男 抑郁癥平常自己怎么調(diào)節(jié)，不想依靠藥物治療 (匿名)
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男,如何自我調(diào)節(jié)輕度抑郁癥 ....我現(xiàn)在就是處于輕度抑郁癥狀態(tài)中 對什么都沒有信心 自我評價很低 對未來感覺沒有希望... 總覺得自己很沒用 總是擴大自己的缺點 找不到自己的優(yōu)點 每天都處于情緒低落中 等等吧....我想自我調(diào)節(jié)一段時間...應(yīng)該如何調(diào)節(jié)？ -
男 自己得抑郁癥，頭疼，整天胡思亂想，懶散拖延什么事也做不好，自己怎么調(diào)節(jié) (匿名)
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男 我之前患過重度抑郁癥，通過自我心理調(diào)節(jié)，現(xiàn)在已經(jīng)明顯緩解。如果有跟我一樣遭遇的，可以大家一起聊聊。精神上的問題，最好不要通過藥物解決。因為精神類疾病的藥物都有很大的副作用！ -
女 我覺得我有輕度的抑郁癥~該怎么自我調(diào)節(jié)呢？希望各位老師醫(yī)生給個建議~（原因很有可能和工作有關(guān)系，畢竟高中畢業(yè)就匆忙參加工作了）我很苦惱 -
女 ，好孤單噢！孤單的想哭 (匿名)
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女 如果能刪除信息，刪除所有的聯(lián)系，就可以淡忘一個人嗎？ (匿名)
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