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我得了亞健康6個月了。檢查一切正常，但始終心態緊張，害怕。擔心。請問怎麼調整，謝謝！

首先感謝各位老師能在百忙之中查看我的提問，我真的很高興。怎么說呢，我的成長環境與別的孩子完全不同，在我剛出生的時候后，就被親生父母所拋棄，幸運的是，我的養母把我抱回家，扶養我長大，我在這個家庭也是屬于單親一類，我一直很奇怪，怎么不見養父呢，知道懂事的時候我才明白，或許因為這種坎坷的童年生活，給我留下了陰影，在我上初中的時候就不怎么愛與同學交流，同學們和老師都說我是一個性格內向的人，其實她們不知道是我是在一個怎樣的環境成長，出社會以后，更是如此，有時候我嘗嘗在想，如果親生父母不拋棄我，那么我的生活會不會和現在不一樣呢，因此，當有同事和領導問及我的家庭情況時，我總是一笑而過，我不知道該怎么回答他們的問題，只能盡量的躲避，我也明白，逃避不是解決問題的辦法，但我現在每天不知道該怎么辦，我真怕她們又會再問相同的問題，我現在只想逃避一切。有時候，甚至想到過輕生，但我沒有勇氣，我是真的很煩。有時候，我就在想，既然不打算扶養我，干嘛還生下我。讓我有一個這樣的成長環境。我恨她們。

我每天都為一件事情苦惱，分分鐘鐘都在想，越想越生氣，自己不受控制，影響了我的正常工作，影響了我的情緒，心情，真的很苦惱，幫幫我吧醫生！

你好？2011年我交了一個男朋友，那時候還在讀書，感情也很好，雖然也會鬧矛盾，分分合合也好多次，但都會和好！中途，我和父母提過他，但。父母不同意，說。他家那地方條件不好。不想我吃苦。讀書的時候，有次他媽生病。他帶我去了。第一次見他媽，我也不知道，他媽對我映像怎么樣。2013年，我們畢業去外省實習，他跟著我去了，但沒在一個公司。他在哪里上班。沒掙得甚么錢，一個月也就發工資那幾天有錢，別的都很緊。他一般有的時候，大把大把。很舍得花。有時不會想起無時。大概是他爸覺得沒前途吧。叫他回去當兵。他去了。我想著不能讓他為了我，影響他的前途。也沒留他。他回去了。在家待了幾天，就要去當兵了。他叫我去送他。我也去了！請假去他家待了幾天。我在江蘇買了點特產去他家，帶到他家的時候，只有他媽在家。他爸上班沒回來，我這人很老實，甚么甜言蜜語都不會說。所以。一切都很平常。和他媽做飯吃了點，他媽也去上班了！下午點，他爸回來了。因為我沒見過他爸。他家在路邊。和幾個朋友在一起，來就叫他去買點牛肉來吃。就和朋友走了。當時我也沒和他爸問好，因為，他沒向我介紹他爸是誰。也沒和他爸介紹我，所以，沒和他爸說上話，當時，他就當著他弟的面說我，沒出息，我當時那個氣啊！想著我老遠的跑來看你，你這樣對我！當時眼淚就出來了。………之后，在他家待了幾天，我就回來了！他也就去當兵了！總感覺，他家人對我不是很熱情，應該不是很喜歡我吧！我問過他，說他爸媽覺得我話太少。。別的也沒說，有次，鬧矛盾的時候，無意間聽到他說，他朋友覺得我配不上他，他說。他覺得可以就行了！我想著，我們之間問題很多，有時候，想著，不會走到最后吧！因為，我爸媽不同意，他爸媽也不是很喜歡我，感覺，我和他問題太多。他去當兵以后，我等了他一年多，在電話里面經常吵，后來，分了！現在。我交了一個男朋友，雙方父母都同意。對我也很好。只是。我還會經常想起前男友。有時候，還很想他？為什么呢？前男友，也知道我交了朋友，那時候，他很心痛，叫我和他和好。等他。等他回來娶我，我想著和他在一起要面臨的問題，（我媽當時很反對。連接他電話都不允許，一般接電話都是躲著接的。）我也沒答應他。但。為什么，我會經常想他，想起以前在一起的時光，我不知道，我該怎么辦？現在，他當兵快回來了，我知道。和他也回不到從前，就是，還會想起以前在一起的時光，我是不甘心。還是，忘不掉？怎么辦？能給我分析一下嗎？我是甚么心理也不知道…

我是一個學生。16歲。在合肥某一重點高中上學。我現在真的非常苦惱，我的成績還不錯，可是實在是太貪玩了。我想考復旦大學，但是現在成績肯定是不行的，可是我真的不知道如何去控制我自己不去看電視，放假時可以好好靜下心來學習，復習。而且我還會陷入幻想，幻想自己是誰誰誰，然后就更不想學了。我該怎么辦，怎么規劃我的生活。

專家您好，心理疾病主要表現出什么樣的反應，老公對自己工作不認真，沒有奮斗目標算不算心理疾病？

我怕與人共事，怕比別人多做事，表情不自然