女 我是個(gè)剛踏出校門(mén)參加工作的老師,我這人喜歡多想,有什么事一直壓在心里,睡不著覺(jué)。最近有一位家長(zhǎng)讓我很煩惱,其實(shí)硬氣點(diǎn)就可以解決了,可是我心里還是很擔(dān)心。有時(shí)候自言自語(yǔ)一會(huì)我就覺(jué)得好受了。而且我時(shí)常控制不了自己的情緒,發(fā)脾氣連累別人,不分對(duì)象。還會(huì)因?yàn)橐痪湓?huà)多想。我覺(jué)得如果有一天我得了重度抑郁癥我一定不會(huì)奇怪。
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網(wǎng)友
卡瑪心理咨詢(xún)手記
2025-04-01 04:53:22
你好老師

咨詢(xún)師李錦云
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工作上壓力太大造成的,積累了很多負(fù)面的情緒,嗯,平時(shí)也有一些,嗯懼怕,擔(dān)心,不敢承擔(dān)更多事情。最好做及時(shí)的疏導(dǎo)
2017-10-15 11:51:12
我覺(jué)得再這樣下去我真的會(huì)得抑郁癥