女老師，我今年27歲，單身，護(hù)理工作，以前性格外向，現(xiàn)在我不知道，主要的問(wèn)題是我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越愛(ài)發(fā)脾氣，沒(méi)辦法自我控制，我試了很多方法，比如看書(shū)，運(yùn)動(dòng)，在床頭寫(xiě)制木，每天早上醒來(lái)對(duì)著鏡子說(shuō)今天不要生氣等，可是沒(méi)用，而且越來(lái)越無(wú)法克制，我覺(jué)得我生病了

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胡亞娣
您好
易云俠
你好
李錦云
嗯，最近發(fā)生過(guò)什么事兒了呢，性格變動(dòng)這么大呢。
劉艷
你好，工作壓力大可以適當(dāng)調(diào)整，有勞有逸
周紅梅
你好
匿名
沒(méi)有，我是學(xué)護(hù)理專業(yè)畢業(yè)的，畢業(yè)了之后不在醫(yī)院上班，15年才回醫(yī)院上班的
達(dá)粉會(huì)
你好。喜歡這份工作嗎
王金波
您好！
胡亞娣
情緒是無(wú)法控制的，我們需要直面和梳理情緒，回避和壓制情緒只會(huì)使情緒壓抑更深而爆發(fā)。建議通過(guò)心理咨詢來(lái)幫助你
匿名
我發(fā)現(xiàn)我脾氣越來(lái)越差，是去年11月份之后，病人太多，太忙
朱金梅
您好！
陳明
您好，情緒不穩(wěn)定，我們會(huì)潛意識(shí)繼承父母的情緒。
匿名
我試著去喜歡這份工作
陳志顯
你好！你說(shuō)你以前性格外向，那么發(fā)生了什么事情，現(xiàn)在變得越來(lái)越發(fā)脾氣是工作還是婚事還是另外的煩惱。
開(kāi)心點(diǎn)～
太累了
許令智
愿意接受付費(fèi)心理服務(wù)幫你改變嗎？
史丹鳳
你好
許文慧
你好！！
匿名
我單身
匿名
這里有宜州的心理咨詢師嗎
fengchengl
你怎么了
匿名
我也不懂
匿名
不懂怎么說(shuō)，現(xiàn)在的我，我自己都覺(jué)得很討厭
黃利瓊
每天早上對(duì)著鏡子說(shuō)今天不要發(fā)脾氣，也許正是這樣的一句話，反而讓你更加的愛(ài)發(fā)脾氣，或者你可以試著換一種說(shuō)法，每天對(duì)著鏡子告訴自己說(shuō)今天會(huì)很平靜，會(huì)很放松，會(huì)很開(kāi)心
匿名
好
匿名
我覺(jué)得現(xiàn)在交流都是一件很困難的事
許朝輝
您好
李鳳秋
您好
匿名
你們好！
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女老師，我今年27歲，單身，護(hù)理工作，以前性格外向，現(xiàn)在我不知道，主要的問(wèn)題是我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越愛(ài)發(fā)脾氣，沒(méi)辦法自我控制，我試了很多方法，比如看書(shū)，運(yùn)動(dòng)，在床頭寫(xiě)制木，每天早上醒來(lái)對(duì)著鏡子說(shuō)今天不要生氣等，可是沒(méi)用，而且越來(lái)越無(wú)法克制，我覺(jué)得我生病了

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