女 就是我失戀后,不能一個待在一個地方,要不是就感覺很孤獨。不管有多累,朋友一叫我都出去玩,就是不想一人,一個待著,就想哭。分手都五個月了。我該怎么擺脫這種心情。受不了自己,以前不是這樣的啊,以前一個人待著,反而覺得清凈。
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網友
沈陽心理咨詢考試成績查詢
2025-03-25 23:16:19
你好,女
就是我失戀后,不能1個待在1個地方,要不是就感覺很孤獨。不管有多累,朋友1叫我都出去玩,就是不想1人,1個待著,就想哭。對工作,對什么都沒激情。分手都5個月了。我該怎么擺脫這種心情。受不了自己,以前不是這樣的啊,以前1個人待著,反而覺得清凈。

咨詢師游寧
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你好 超五個月還沒走出來那說明上一段感情,不是因為愛而愛,而是因為早年原生家庭給你造成的缺失才去愛的,你很希望他能滿足你這部分期許,但是是堅強而歸。所以在他身上有一個沒有完成的心愿,自然也就難以放下。你需要找一個你信任的老師幫助你一下也歡迎找我咨詢
2017-10-10 13:04:29
可能因為爸媽的原因吧,我爸媽關系不好,他爸媽關系也不好。我的第一次戀愛和他的戀愛也相似。我完全是把他當成結婚對象,可是他對我前期可好,后來就不斷的說分手。還挽留我,最終還是就分手了。

咨詢師游寧
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你很有思考能力。剛剛有給到你私信,但沒有接到你的回復。也許你還沒有做好讓自己變得獨立起來的準備所以不能像我打開自己。但在任何時候把自己的喜怒哀樂的義務放在別人手上,通常都會遭遇欺騙或拋棄。這是一個很殘忍的現實。當你愿意改變的時候歡迎找我咨詢
2017-10-10 13:12:55

咨詢師陳明
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您好,您內心為此很不舒服,很孤獨,怕再次受傷是嗎?所有關系都是和父母關系的投射,讓自己小時候沒有安全感。我們現在長大了,真正的安全感是自己給自己的,還是別人給自己的呢?更成熟的自己是什么樣子呢?思考一下
2017-10-10 13:18:26
對,我很缺乏安全感。
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