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230012

洛落 20161天前在線

2017-10-09 01:44:35

抱抱TA 回復

女現在情緒低落，有時會覺得焦慮，覺得自己很悲傷，想哭，我有社交恐懼，討厭不熟的人觸碰我，我沒有安全感，自卑，我明明在笑，可我覺得我很尷尬，我似乎從小就學會偽裝，我喜歡拿著鏡子，想些悲傷的事情看著自己哭。幾年前最疼愛我，最在乎我的爺爺奶奶去世了，他們去世時我覺得很麻木，沒有哭，仿佛發生的不是我家的事情，可后來緩過來，我總是嚎啕大哭，控制不住自己。現在我很無所謂，似乎對什么都無所謂，對未來也很渺茫，我喜歡別人來關心我，又喜歡把他們推開，樂此不疲，就像是一種病。我沒感覺的男生喜歡我，我會反感。希望繞道而行。我對沒傷害過我的人歡笑，我對傷過我心的人禮貌。唉

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網友

男人打聽前任的心理

2025-03-14 17:46:46

網友一根煙一瓶酒

你好，那你覺得你是得了什么病呢

2017-10-09 01:48:46

咨詢師任立東

1 心理咨詢需要了解全面的信息后才可以進行心理分析，這個過程可能需要十幾分鐘到幾十分鐘不等，最后才提供可行性的建議和幫助，如果是了解的信息不夠全面，會有不客觀的情況，造成分析不準，會導致心理服務質量下降，請您耐心配合，如心理分析的過程中您不認同或者有疑惑，請您及時反饋！

2017-10-09 01:49:20

網友一根煙一瓶酒

我感覺你的情況像是缺乏自信心

2017-10-09 01:49:22

我不知道，，我覺得我整個都是一種病。唉。

咨詢師鄧日良

0 您好！我看了您的所陳述的事，我覺得可以幫您解決您所說的問題，您可以點擊我的頭像和我私聊。

2017-10-09 01:50:17

不缺乏自信心我也不會說自己自卑的。

咨詢師張杰

您好

2017-10-09 01:51:20

網友一根煙一瓶酒

你是不是總喜歡一個人呆不喜歡與人交流

2017-10-09 01:52:06

對

你好

我喜歡自己一個人發呆想事

網友一根煙一瓶酒

與人交流時會不會出現緊張心里發慌的情況

2017-10-09 01:57:37

咨詢師張杰

矛盾的自己，也令你困惑是嗎？

2017-10-09 01:58:45

跟熟的人不會，不熟的就會。還會在意她們眼神，語氣

是啊困惑

有時候我明明覺得自己很樂觀，可別人覺得我很感性，內向，有時候我覺得自己很內向，別人又覺得我很開朗

咨詢師張杰

0 摘下自己的面具，忽略別人的目光和評論，根據自己的心去生活

2017-10-09 02:02:44

咨詢師張杰

1 為自己松綁卸載也是一種能力，您需要在這方面多做功課

2017-10-09 02:03:38

從小就學會的事情一直做到現在，該怎么改，已經變成另一個我

網友一根煙一瓶酒

0 你這是缺乏安全感，警惕性強所以對于陌生人你會在意他的眼神加語氣

2017-10-09 02:06:48

也許吧，我自己就是一個問題，苦笑

網友一根煙一瓶酒

這樣的你，你覺得痛苦嗎

2017-10-09 02:08:03

咨詢師張杰

你把你的特點視為問題了

2017-10-09 02:10:13

你說呢我現在覺得什么都無所謂感覺自己就是這社會的寄生蟲

特點？

網友一根煙一瓶酒

我教你一種方法提升自信心

2017-10-09 02:11:09

咨詢師張杰

0 把自己從你的感覺中解放出來，需要我的幫助，我可以協助您重新認識自己

2017-10-09 02:11:14

我試過的方法真不少了。

真的嗎

網友一根煙一瓶酒

0 是不是覺得活著特沒意思，有沒有這樣的想法

2017-10-09 02:12:35

你真聰明

雖然我才十七歲

網友一根煙一瓶酒

0 自卑的原因很多，與1個人的成長經歷，教育環境，是否得到別人的認可，自己是否接納自己都有關系的。具體需要分析原因找到癥結，讓你看到陽光自信的自己。先給你自信的方法，增加自信的方法，每天睡前想出3件自己做的滿意的事情。每次什么事得到別人的肯定時，都把它記下來。每周1次，去1出從未去過的地方。每周找1個人，告訴他你對他的感覺。每天選1個對象，在心中說出3個對方比你強的地方，也說出3個你比對方強的地方。遇到有目光接觸的人點頭打招呼，必須你比他先做到。每天寫出自己的優點，每天讀3遍。堅持去做，你會自信起來的。

2017-10-09 02:14:28

好難

網友一根煙一瓶酒

請問你家里有什么人，他們對你關心嗎

2017-10-09 02:16:13

我有弟弟妹妹，，爸媽關心我啊，不過跟他們有隔閡。

網友一根煙一瓶酒

0 你才十七歲就出現這種情況啊，可見是從小大人的關心不夠才導致缺乏安全感

2017-10-09 02:17:53

網友一根煙一瓶酒

要么就是你自己脾氣太倔

2017-10-09 02:18:59