女 我今年21.從去年年底爺爺去世之后,我每到晚上都會哭,情緒很不對,總是會害怕很親的人離去,又會有一種自己走了的擔心,覺得我自己有多重人格是覺得我總是一會兒一個情緒,感覺不認識自己,很反感自己
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網友
談因心理咨詢室
2025-03-13 20:14:31

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,您的情況是處于因親人離去后的創傷后應激障礙階段,最好是選擇您感覺適合又信任的老師做專業的創傷性治療和疏導
2017-03-16 09:14:42
嗯
你好
我現在也不清楚我自己到底什么狀態,就是想要安安靜靜的待著,一直睡,不想吃
做什么都提不起精神
還有覺得做什么都很有壓力
談戀愛也覺得好累,很多時候都不想繼續
因為爺爺去世我沒有趕得回去,每次想到都覺得很難受

網友
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這是一段低迷期,因為我們的內心都是相當脆弱的,記憶中的那些美好,都被時間的河流洗漱了,我坦白告訴你,其實年齡也和你一樣,我卻從來沒有感受到過母愛的滋味,眼睜睜看著我媽死去,失去親人的痛苦,感同身受,嘗試著去忘記吧,我們的路還要繼續走下去,或許他們也盡自己的最大努力陪伴在我們身邊,時間一到,或許就應該說再見了,人生無常,好好的道一次別,多年以后,等到我要離開之際,我也不希望我所愛的人因為我離開而悲傷吧。
2017-03-16 11:19:05
謝謝你們的安慰