女,20歲,我是一名大一的學生，我總感覺自己特別焦慮，總是失眠睡不著，上了大學之后越來越不愛和別人交際，有時候暴飲暴食，有時候什么也不想吃，睡不著就會胡思亂想。總是逞強但是心里很自卑，今年我遇到了我的男朋友，我們倆接觸一段時間開始交往，開始很好，后來慢慢的我開始焦慮心慌，看不見他我就會心慌，發自內心的不信任他，總是猜想他做了什么，然后跟瘋了一樣質問他，找他，他不回我電話或者信息我就覺得他肯定不喜歡我了，我就開始想哭。最近情況特別嚴重，我打了他，自己無法控制自己就是想要發泄，但是后來很后悔。尤其是知道他要去當兵以后，我開始心慌，半夜睡不著覺，折騰他不讓他睡覺，我已經哭了好幾天了，就是停不下來，一跟他說話或者看見他就流眼淚，看不見他也會暴躁懷疑。而且我不希望他交朋友，不管男的女的，我知道了會很暴躁。我這是怎么了。朋友說我已經到達了一種病態的階段，我想知道我怎么了。 (匿名)

男 總是感覺焦慮，好幾年了吧，我還在上學21歲了，焦慮的原因是因為人際關系，不能信任別人，跟別人很拘束，感覺很壓抑，我該怎么辦

女 我總是覺得心里很難受，但是學校關系都很好，夜是我想要的，心里容易不安，胡思亂想，這兩天因為腳受傷，所以在家休息，特別不安，不踏實，我以前很討厭人多的地方，喜歡一個人呆著，現在交了很多好朋友，這種感覺又讓我覺得很不真實，很急躁，在大學也交了一個男朋友，但是很多方面我都不自信，很沒安全感，覺得不真實。以前我特別討厭人群，有點自閉，不喜歡說話，就是害怕和人交流。不知道怎么辦了 (匿名)

男 各位老師，我18歲。我這總覺得自己有什么精神病。。腦袋里感覺有啥東西一樣。心里緊張感覺全身不自在跟人交流也有點恐懼，出去打球也覺得渾身無力，感覺整個人都處在那樣一個狀態。。有時候對事情都沒有興趣。。還有就是比如我昨天晚上開始緊張，然后第二天我就想到昨天晚上的緊張就又緊張了。。。還有就是比如我看了一個電影吧，然后出現割腕的情節然后我就心里害怕總聯想到自己

女 我感到十分焦慮，經常失眠，我害怕今天與昨天不一樣，渴望被需要，只要有人愿意與我說話，打招呼，我仿佛才能找到存在的意義，我和我一個舍友經常在一起，她開心的時候，我也覺得開心，她不開心了，我就會不斷的回想是不是自己哪里做錯了，平常也是，我總擔心自己哪里做的不夠好，會讓別人不喜歡我。之后，我晚上睡不著的時候，經常咬自己，疼痛能讓我放松一點。我也很困惑…… (匿名)

女,18歲,我最近 就是 常表現胡思亂想 心神不定 發作性出現莫名其妙的害怕 焦慮恐懼 常常覺得自己放松不下來 唉聲嘆氣 胸悶 我父母 離異 雙方都結婚了 我是 我18虛歲 我現在受不了 沒人疼愛 而且 我之前戀愛了 跟我男朋友在一起 我倆一分開 我就想他 想無時無刻的看見他 可是我回到他身邊了 我還是 心里難受 還有就是 感覺人生沒有方向感了 我只要一離開 男朋友 就回 發生那種感覺 然后 就想哭

男 總是焦慮不安，感覺身邊的人都遠離我，遇事焦躁不安，首先是懷疑自己不能做好，頭腦一片空白名。由于幾次介紹對象，都是懷疑自己的能力而畏畏縮縮，不去見不敢見。見了之后女方懷疑我抑郁，導致失敗從而更加深了自卑感。做什么事都有心無力。由于三年前生病住院，堅決和女朋友分了手，現在還在后悔。還有就是總擔心這擔心那，感覺對不起父母，對不起愛我的人。這是什么樣的一種心理，可以通過什么心理自療得以改善，我想要好的心境和美好的未來。

女 小學初中生住校想家怎么辦，心理不好，經常煩惱。 (匿名)

女 我們都是二婚，我老公帶著個兒子現在我自己也生了個兒子，他總是喜歡加美女聊天我生氣了他就發誓說下次不會了，我在他身邊時他就好一點，我不在他身邊時他經常和美女聊天雖然沒聊曖昧的話但是聊的很多有時也會因為他兒子的事情而吵架有時他想跟我同房我拒絕他他就生氣真的不知道怎么辦才能好