男 您好,我是一名剛畢業的學生,最近感到特別焦慮,而且愈發感覺生活不真實,似夢一樣。尤其對于情感方面,親情友情愛情感覺是那么的不真實,獨自一人時也會窺探到內心甚至流淚,當面對現實,面對需要表達時,理智進行壓抑,而且感受不到,很多時候機械的做出反應。而產生焦慮我認為是對未來的恐懼擔憂,害怕無力承擔,但面對一件事情,比如親情,通過理性思考我可以分析所以然,涉及到感情感性方面讓我很痛苦,有道德約束,有無力為力感也有滿滿的愧疚感,讓我很痛苦!不知道自己能不能挺過去?
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網友
杭州第七醫院心理危機電話多少
2025-03-29 05:29:12
您好
這種不真實感其實很早就出現,最近因為剛工作對未來充滿焦慮出現更重了
嗯,自己對自我剖析也可以分析個所以然,但從潛意識和感性角度始終跨不過去,我也試著用很多方法,可是……
嗯,我在試著擺脫,但是從1個極端走向另1個極端,即便外界的表揚批判也只不過1剎那的感受,之后就恢復原態。我嘗試將情感作為1種認識世界的方式,1種方法,但是無法融入,給人1種冷漠,我以1種局外人的方式看待1切