女 處于抑郁情緒好幾年。并不經(jīng)常發(fā)作。每次發(fā)作都是自我厭棄情緒特別嚴(yán)重,不想與外界接觸,入睡困難,或者睡很久也自然覺得很困,對(duì)所有喜歡的東西喪失興趣,覺得活著特別累,呼吸都累。但是求生欲望很強(qiáng),所以每次也能挺過來(lái)。以前一年最多兩次,今年已經(jīng)有四次了,我想確診我到底是焦慮還是抑郁,亦或是兩者皆有。
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網(wǎng)友
陶然亭的蒙正心理咨詢室
2025-04-01 11:50:43
你好