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劉夢(mèng)欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮
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匿名
2020-06-06 16:27:45
抱抱TA
女 我感覺(jué)我好像得
抑郁癥
了,我心情時(shí)好時(shí)壞,每天每刻都在幻想我自殺死亡的樣子,我感到誰(shuí)也不重視我,我有一小些胸悶,會(huì)出汗,我記憶力下降的非常大,每天很累,不想動(dòng),壓力大,晚上哭著睡著,但我每天并不失眠,我是每天特別困,睡8個(gè)小時(shí)也不夠.我每天特別緊張,心情敏感,因?yàn)辄c(diǎn)小事就哭,我會(huì)自己擰自己,有種快感.
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王旭東
您好,您多大呢?這樣的情況多久了?
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,嘗試從改變認(rèn)知和行為開始做起,用積極的思維和行為去替換消極的思維和行為。
匿名
我初二了,2,3個(gè)月了
王 宇
你好
匿名
您好
王金霞
您好,您說(shuō)感到誰(shuí)都不重視您,生活中遇到了什么事而感到缺乏別人對(duì)您的關(guān)注與重視嗎?
匿名
父母對(duì)我期望很大
匿名
他們從未夸過(guò)我
匿名
總拿我和別人對(duì)比
匿名
每天都說(shuō)我
匿名
但我不敢和他們說(shuō)這個(gè)事,怕他們擔(dān)心
你好
我很喜歡孩子
但是第一個(gè)出生夭折 第二個(gè)意外流產(chǎn)后
我就不想要孩子了
該怎么辦
匿名
你好
梁麗
您有明顯抑郁情緒,建議您和家長(zhǎng)盡快溝通,不能一個(gè)人扛著,盡快治療和咨詢
愛(ài)和
及時(shí)求助于父母,或老師,
愛(ài)和
問(wèn)題有些父母根本不操心,所以幫助自己,自救是最重要的
匿名
不是抑郁癥吧
蔡曉梅
你好
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女 我經(jīng)常晚上在房間哭。比以前嗜睡,比平時(shí)吃的少,不想說(shuō)你有自殺的想法。不喜歡熱鬧的地方,總是很容易的憤怒,每天頭疼的很。我這是怎么了?我感覺(jué)我有抑郁癥是真是嗎?
女 我好像有抑郁癥,每天總感覺(jué)悶悶不樂(lè)的,開心不起來(lái),而且有些時(shí)候還感覺(jué)喘不過(guò)氣,感覺(jué)自己快要死了,晚上或者人少的時(shí)候,會(huì)情不自禁的落淚,睡眠質(zhì)量也有明顯下降,晚上根本睡不著……
(匿名)
女 好難,我不知道我是不是得了抑郁癥,我說(shuō)下我的癥狀: 失眠 莫名其妙夜里一個(gè)人哭 做事拖拖拉拉 害怕交集 害怕孤獨(dú),又感覺(jué)孤獨(dú)(即使有人陪著) 越來(lái)越不注意形象 經(jīng)常為一件事煩惱 健忘 注意力不集中 沒(méi)有安全感 想死 等等等等
女 我想問(wèn)一下我是不是得抑郁癥了。我以前比較樂(lè)觀,也比較愛(ài)學(xué)習(xí),現(xiàn)在我就比較悲觀 ,也不喜歡說(shuō)話,我仿佛厭惡身邊上的所有人和事 ,對(duì)什么東西都提不起興趣 ,我已經(jīng)有四五天沒(méi)有睡著了,不知道為什么一到晚上我就特別興奮,睡不著。
女 我感覺(jué)我有抑郁癥,現(xiàn)在已經(jīng)影響我的生活了,晚上睡覺(jué)睡不著閉上眼就感覺(jué)旁邊有人來(lái)訓(xùn)斥我,嚇得大叫,白天頭漲呼呼的頭特別大的感覺(jué)。眼睛也模糊,胸悶,呼吸也不順暢,用力呼吸胸疼。整天胡思亂想我得絕癥了。
(匿名)
女 我想問(wèn)一下我有沒(méi)有抑郁癥? 我每天晚上都會(huì)失眠,還會(huì)莫名的想哭,然后還會(huì)手抖,但是在白天,跟同學(xué)在一起的時(shí)候我會(huì)表現(xiàn)的很開朗,還貶低自己,取悅別人。但有的時(shí)候又不太愛(ài)去人多的地方。也不愛(ài)社交。也不愛(ài)交朋友。
女,猶豫了好久還是覺(jué)得在這里說(shuō)說(shuō)自己的心里話…我今年20歲,工作了3年時(shí)間,15年考入了理想的高中可能是不適應(yīng)新環(huán)境社交恐懼每天覺(jué)得自己委屈睡醒一睜眼眼淚就嘩啦嘩啦的流變得孤僻不和人說(shuō)話交流當(dāng)時(shí)每天想著從宿舍樓和教學(xué)樓跳下去想著死了會(huì)不會(huì)有人關(guān)心我為我傷心后來(lái)就開始厭學(xué)只想自己在家呆著父母拗不過(guò)我沒(méi)有幾個(gè)月就退學(xué)了,再后來(lái)就是在家里呆了兩年兩年里有時(shí)候看購(gòu)物頻道都能掉眼淚終于有一天我了解到了抑郁癥和焦慮癥我覺(jué)得我可能是這個(gè)原因后來(lái)讓我的父母帶我去縣醫(yī)院檢查可是我父母也不懂什么當(dāng)時(shí)看的神經(jīng)科……什么事也沒(méi)有,再后來(lái)一直是處于自我愈合的過(guò)程出來(lái)做了珠寶銷售行業(yè)不敢和人說(shuō)話對(duì)視害怕別人把我當(dāng)做中心不敢表達(dá)自己的想法不過(guò)慢慢的這種情況沒(méi)有了現(xiàn)在是我離職的第二個(gè)月我覺(jué)得我又抑郁了非常在乎別人對(duì)我的看法感性傷感不想和人打交道每天都開心不起來(lái)可是和朋友在一起還裝的很開心開始討厭這個(gè)社會(huì)討厭自己討厭身邊所有人覺(jué)得自己是個(gè)廢物還有我剛分手半個(gè)月這個(gè)對(duì)我打擊也很大最近經(jīng)歷的事情比較多,哎,好累。
男 因?yàn)橛星败囍b,所以很容易去猜忌,如何克服猜忌,重拾信任
(匿名)
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女 我感覺(jué)我好像得抑郁癥了,我心情時(shí)好時(shí)壞,每天每刻都在幻想我自殺死亡的樣子,我感到誰(shuí)也不重視我,我有一小些胸悶,會(huì)出汗,我記憶力下降的非常大,每天很累,不想動(dòng),壓力大,晚上哭著睡著,但我每天并不失眠,我是每天特別困,睡8個(gè)小時(shí)也不夠.我每天特別緊張,心情敏感,因?yàn)辄c(diǎn)小事就哭,我會(huì)自己擰自己,有種快感.
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