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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
82
人
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢師對口工作部門
漁火
2015-11-04 11:04:36
抱抱TA
高三時可能因?yàn)閷ψ约阂蟾撸彤a(chǎn)生很大壓力,上課不準(zhǔn)自己分心,腦子一直緊繃著,最后導(dǎo)致自己學(xué)不進(jìn)去,而且只要我座位后面做有男生,我就特恐懼,特緊張,集中不了精力,最后導(dǎo)致我不管在哪學(xué)習(xí)只要后面有男生就學(xué)不進(jìn)去很緊張恐懼,我該怎么辦
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陳明
你好
王薇
你好
陳明
壓力大,來自于要求完美,不允許自己犯錯。是不是?但是整個世界沒有完美的人。追求完美,就是追求不可能。所以首先,接納自己愛自己,我們允許自己犯錯,然后做自己能改變的事情。詳細(xì)咨詢,點(diǎn)我頭像,圖文或電話咨詢。
張敏
你好,壓力轉(zhuǎn)移
張欣
有沒有做過心理咨詢呢?這位同學(xué)
安利
你好,你后面有男生對你說意味著什么呢?
史丹鳳
不要過分焦慮,和你青春期有關(guān),你比較在意來自男性的評價,希望自己完美,放松自己
張柏和
你好
王薇
您好
張柏和
放下得失心,只專注學(xué)業(yè),其它高考之后就可以思考。
王薇
你的情況可以通過正式的咨詢來幫助您調(diào)整。 歡迎點(diǎn)我關(guān)注,需要時約我電話咨詢。 我們一起成長
張柏和
有調(diào)整控制,有出路釋放。
李麗
你好
張銀玲
你好
徐麒麟
你好
陳會芳 心理咨詢師
你好。你最關(guān)注的是什么呢?男生的評價還是自己的完美?
王緒中超
你好,你需要咨詢,處理與面對內(nèi)在恐懼,good luck!
王宇
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 快高考了我學(xué)不進(jìn)去,而且不能靜下來學(xué)習(xí),看見別人學(xué)又有一種莫名的緊張感感覺做什么都是多余的
男 我是一名高三學(xué)生,今年剛開學(xué)就感到壓力很大,周圍的同學(xué)都很努力,這讓我感到恐懼,我怕那些原來學(xué)習(xí)沒我好的同學(xué)超過我,害怕自己在考試中失誤,跌落排名,這讓我現(xiàn)在很迷茫,我不知道自己該怎么做。
女 高三,剛學(xué)習(xí)完。每天把時間排得滿滿地,但心里總覺得很焦慮,情緒多少都會被分?jǐn)?shù)牽動,常常會感到無力,很想考得很好,但有時情不自禁地走神,老師上課效果不好,沒有什么能提起干勁地事情,還容易被人影響,很自責(zé)
(匿名)
女 以前我是一個很有勇氣的人,什么場合都不會緊張,學(xué)習(xí)成績也很好 上了高中以后,在全班同學(xué)面前說話會緊張,不敢面對大家的眼睛,會臉紅,學(xué)習(xí)成績也直線下降,現(xiàn)在高三了,我該怎么辦
(匿名)
我是一名高三學(xué)生。有點(diǎn)膽小,總是懷疑別人會看向自己很緊張。總是會關(guān)注一些沒必要的東西,比如呼吸不自在。上課的時候不敢說話(我初中時上課發(fā)言最積極的),感覺很壓抑。和同桌關(guān)系不是很好,雖然朋友當(dāng)總覺得有點(diǎn)孤獨(dú)。高考馬上又要到了很煩我要怎么辦
女 我今年高二,初三那年只要一坐到座位上就有一股臭味,后來同學(xué)背后說是我,可我沒感覺啊,就這樣以后只要我后面坐人,我就緊張,然后就會放。。但是沒人或在家就不會放,我現(xiàn)在很害怕去學(xué)校,都想死。這樣真的嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí),我還要考大學(xué)吶。請老師們幫幫我吧。不要只是說幾句話就完了。
(匿名)
女 就是怕別人超過自己 專去看某一個人 看見他認(rèn)真學(xué)習(xí)我就鬧心 學(xué)不進(jìn)去本來 是自己比較擅長的科目 也學(xué)不進(jìn)去了靜不下心來 做任何科目的時候 已經(jīng)高三了 感覺自己學(xué)習(xí)成績已經(jīng)下降了 我該怎么辦
(匿名)
男 我是一名高三的學(xué)生,在班上有位很認(rèn)真學(xué)習(xí)的人,但成績特別差,干什么事也干不好,特別丑,我很不能接受,有時認(rèn)為會像他一樣,一看到他 ,我會受不了,心靜不下來,無法學(xué)習(xí)。一想要認(rèn)真學(xué)習(xí)就會想到他,這會讓我很難正常的學(xué)習(xí) 。我該怎么辦???
求專業(yè)人士分析一下MMPI分析報(bào)告 原著:[美]明尼蘇達(dá)大學(xué) / 編譯:APESK 測試者: 李綺年 完成問卷時間: 2015/8/27 目錄 原始得分及標(biāo)準(zhǔn)分 1 量表得分及簡明闡釋表3 被測者臨床量表人格特征分析 3 MMPI醫(yī)師手冊3 后記5 原始得分及標(biāo)準(zhǔn)分 1、報(bào)告可信度量表及校正量表得分: L(說謊或掩飾)原始分:3 F(詐病)原始分:11 注意:若非詐病,此分?jǐn)?shù)為精神病患者或嚴(yán)重的神經(jīng)質(zhì)經(jīng)常得到的分?jǐn)?shù)。 K(校正)原始分:8 2、臨床量表原始得分: Hs(hypochondriasis,疑病)量表原始分:22 D(depression,抑郁)量表原始分:46 Hy(hysteria,癔癥)量表原始分:35 Pd(psychopathicdeviate,精神病態(tài))量表原始分:25 Mf-m(masculinity-femininity,男子女性化)量表原始分:36 Pa(paranoia,偏執(zhí))量表原始分:15 Pt(psychasthenia,精神衰弱)量表原始分:40 Sc(schizophrenia,精神分裂)量表原始分:40 Ma(hypomania,輕躁癥)量表原始分:20 Si(socialintroversion,社會內(nèi)向)量表原始分:53 3、需加K(校正)分臨床量表的原始得分及標(biāo)準(zhǔn)分: Hs(疑病)量表+0.5K=26 轉(zhuǎn)化成標(biāo)準(zhǔn)分為:70 Pd(精神病態(tài))量表+0.4K=28 轉(zhuǎn)化成標(biāo)準(zhǔn)分為:58 Pt(精神衰弱)量表+1.0K=48 轉(zhuǎn)化成標(biāo)準(zhǔn)分為:78.3333333333333 Sc(精神分裂癥)量表+1.0K=48 轉(zhuǎn)化成標(biāo)準(zhǔn)分為:63.75 Ma(輕躁狂)量表+0.2K=22 轉(zhuǎn)化成標(biāo)準(zhǔn)分為:52 4、無需加K(校正)分臨床量表原始得分及標(biāo)準(zhǔn)分: Mf-m量表(男子女性化)原始分為:36 轉(zhuǎn)化成標(biāo)準(zhǔn)分為:70 D(抑郁)量表原始分為:46 轉(zhuǎn)化成標(biāo)準(zhǔn)分為:90 Hy(癔癥)量表原始分為:35 轉(zhuǎn)化成標(biāo)準(zhǔn)分為:73 Pa(偏執(zhí))量表原始分為:15 轉(zhuǎn)化成標(biāo)準(zhǔn)分為:55 Si(社會內(nèi)向)量表原始分為:53 轉(zhuǎn)化成標(biāo)準(zhǔn)分為:73 5、說明:標(biāo)準(zhǔn)分計(jì)算公式為:T=50+10(X-Y)/SD X表示被試者在某量表上所得的原始分?jǐn)?shù),Y表示被試所在樣本組原始分?jǐn)?shù)的平均數(shù),SD表示樣本組原始分?jǐn)?shù)的標(biāo)準(zhǔn)差 量表得分及簡明闡釋表 說明:T分在40-60分是正常范圍;在30分以下(Mf男女性化為20分以下)或70分以上則是顯著異常;在30-40分(Mf男女性化為20-40分)和60-70分之間是輕度異常。此測量結(jié)果需要心理咨詢師專門解析。 編號 因子名稱 修正原始分 標(biāo)準(zhǔn)分(T分) 簡要說明 1 Q不能回答的問題 不適用 不適用 沒有回答的題數(shù)和對“是”和“否”都做反應(yīng)的題數(shù)。399題中超過22分,566題超過30分,結(jié)果不可信。 2 L 說謊分?jǐn)?shù) 3 不適用 追求盡善盡美,細(xì)小短處也不承認(rèn)。原始分超過10分,結(jié)果不可信。 3 F詐病量表 11 不適用 古怪荒唐,說明偽裝疾病或精神病程度重。 4 K校正分量表 8 不適用 一是判斷被試對測驗(yàn)的態(tài)度是否隱瞞或防衛(wèi);二是修正臨床量表的得分。 5 Hs疑病量表 22 70 此量表原來是為了鑒定疑病患者而制定的。其特征是對自己的身體健康的一種過度的關(guān)心,擔(dān)心自己有病或不健康。 6 D抑郁量表 46 90 此量表最初是為評價抑郁癥候而制定的。抑郁的特征是缺乏干勁,對未來沒有希望,一般對自己的生活狀況極其不滿。 7 Hy癔病量表 35 73 此量表原來是為了區(qū)別對緊張狀況產(chǎn)生歇斯底里反應(yīng)的患者而制定的。癔病的特征是心因性的不隨意肌體機(jī)能喪失和機(jī)能障礙。 8 Pd精神病態(tài)量表 25 58 此量表原來是為了區(qū)別那些被診斷為非社會性類型和非道德類型的精神病態(tài)人格的患者而制定的。這種病態(tài)的特征是說謊、偷盜、性異常、酗酒等,但不包括重大犯罪行為。 9 男性女性化 36 70 此量表也叫男性-女性量表,它原來是為了鑒別男性同性戀而制定的。反映被測試者的男性化或女性化程度。 10 Pa妄想狂量表 15 55 此量表是為了區(qū)分那些被判斷為具有關(guān)系妄想、被害妄想、夸大自我概念、猜疑心、過度地敏感、意見和態(tài)度生硬等偏執(zhí)性人格而制定的。 11 Pt精神衰弱量表 40 78.3333333333333 此量表是為了測定精神衰弱的一般性癥候類型而制定的。精神衰弱的特征為:焦慮、強(qiáng)迫動作、強(qiáng)迫觀念、無原因的恐怖等。 12 Sc精神分裂癥量表 40 63.75 此量表原來是為了區(qū)別精神分裂癥的患者而制定的。其特征包括:思維、感情和行為混亂。 13 Ma輕躁狂量表 20 52 此量表原來是為了區(qū)別有躁狂性癥候的精神科患者而制定的。其特征包括:氣質(zhì)昂揚(yáng),愛說、精力充沛、易怒、思維奔逸、抑郁氣短等。 14
(匿名)
之前上學(xué)時候得了抑郁癥,現(xiàn)在孩子十個月,現(xiàn)在一個人在家?guī)Ш⒆樱砩峡偸鞘咚缓茫邍?yán)重,看到這款軟件上的12個心理測試題居然全中了,感覺自己好孤獨(dú),思想好悲觀,自卑,軟弱,沒朋友,不知道怎么與人交流,也不知道活著的意義是什么,希望各位老師能幫助我,謝謝!
(匿名)
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