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王金霞心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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青島私人心理咨詢

2017-10-04 10:24:22
抱抱TA

女,管理不好情緒怎么辦~總是控制不住,和孩子發脾氣。

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獲得公益心:
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    您好,今年多大了,孩子多大了,這種情緒失控狀態持續多久了?夫妻情感融洽嗎?
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 晴空的頭像 晴空
    我媽有時候也這樣
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    有多長時間了呢?
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 的頭像
    夫妻感情很好。孩子一個,七歲半,一個三歲半。好像控制不住已經有三年多了。
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    您好,
  • 的頭像
    各位好。
  • 晴空的頭像 晴空
    你好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 的頭像
    有時候就是感覺,孩子,沒怎么滴,但是自己的情緒反應很大,很失控,過后就后悔。
  • 劉淑麗咨詢師的頭像 劉淑麗
    通過你的敘述,在教育孩子過程中,如情緒失控,一是由于孩子引發,二是我們自身存在情緒積累,如果兩者都兼而有之,你就需要接受心理咨詢對你的幫助。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您很愿意管理好情緒,說明您是很負責的母親。對于情緒,不是控制,越控制越嚴重,首先是覺察自己的情緒,觀察自己的情緒,帶著覺知去生活。自我覺察是改善的開始。詳細咨詢可點擊我頭像,圖文電話咨詢。
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 羅柳瓊咨詢師的頭像 羅柳瓊
    您好
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好,可以學習情緒自我調節方法
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    很可能是因為我們對孩子期望比較高,不能接納孩子的一些行為。
  • 侯松梅咨詢師的頭像 侯松梅
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 侯松梅咨詢師的頭像 侯松梅
    你好
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