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女 習(xí)慣熬夜怎么辦？已經(jīng)熬夜九年了，幾乎每天晚上熬夜，明明知道熬夜危害很大，我的記憶力也退步很多，而且月經(jīng)不規(guī)律，但就是每天白天決定以后再也不熬夜了!晚上繼續(xù)熬夜的這種，其實(shí)我熬夜也不干什么，就是玩玩手機(jī)看看電視，但不知怎么的，好像不超過一點(diǎn)就沒勇氣放下手機(jī)睡覺了我求各位幫幫我吧，我現(xiàn)在22歲，總感覺這樣下去身體會(huì)垮，但就是怎么都改不掉這個(gè)壞毛病

男 我想問一下，熬夜與失眠是一個(gè)概念嗎。我知道不是相同，但是熬夜與失眠產(chǎn)生的影響是不是一樣的，就是熬夜可能會(huì)猝死，那么失眠會(huì)不會(huì)猝死

女 女生，15歲，我最近一周啊總是失眠，我八點(diǎn)多鐘就睡了覺了 一般要半夜凌晨才能睡著，睡不了多久又會(huì)醒，特別容易醒，一周以前呢總是熬夜熬夜熬夜又很早起床，我身體一直特別好，極少生病，我覺得，生病太陌生了，但是失眠卻特別嚴(yán)重，各位大神能不能告訴我為什么 噢對(duì)了，我最近和家人吵架了 但是總體來說我一個(gè)人在臥室寫字時(shí)都沒有一直抓著矛盾生氣，是比較放松的吧，我一直在折磨怎么學(xué)習(xí)好

男 晚上怎么避免熬夜，我知道熬夜不好可就是睡不著了可憐的我啊？

男 我發(fā)誓，今晚是我最后一次熬夜了，以后我再也不熬夜了！！！！！！！！

女 和老公吵架。他不想和我過了，可是我又放不下舍不得，心里難受，老是想他在外面干嘛呢，沒有一個(gè)好心情，不知道該怎么辦

女 性格很內(nèi)向，自己對(duì)自己的人生很迷茫，不知道自己接下來的路該怎么走，喜歡一個(gè)跟自己同性的，在一起有兩年了，父母都不知道，我比她大一歲，再過幾天就22了，我們之前都沒怎么拍過男盆友。她閨蜜跟她聊天問她是不是不喜歡異性，那么多追她怎么沒有一個(gè)喜歡的？然后她閨蜜跟她講了好多之后我跟她在一起就知道了。然后她跟我聊天她就跟我說了這件事，說不想耽誤我，其實(shí)我也不想耽誤她，她問我你父母同不同意的，父母都是傳統(tǒng)思想封建的那種，肯定是不同意拉，她單親家庭，只有她弟跟她媽，父親在前兩三年不在了。當(dāng)時(shí)跟她說過幾天要來跟我過生日，我心里其實(shí)很猶豫不想她來的，她說想陪我一起過生日，畢竟要分開，我同意她跟我一起過生日，然后我說就跟她說過完我的生日我們各走各的路，好不好，當(dāng)時(shí)說出來都忍不住都哭了，她了解我知道我們要分開，會(huì)像陌生人一樣，叫我不要?jiǎng)h了她，還要像好朋友那樣聊天，叫我先交男盆友。上個(gè)月去她家玩，她媽說我這個(gè)年齡拍著拖差不多，她媽其實(shí)也讓她拍，可是她說她跟我說她現(xiàn)在還不想，她想家里穩(wěn)定下來先，而且我跟她在一起那么久我也知道追她的人很多，其實(shí)我不擔(dān)心她找不到到男朋友，她怕我跟她繼續(xù)在一起會(huì)沒結(jié)果，而且到時(shí)年齡又大，怕我到時(shí)候沒人要。畢竟我們?cè)谝黄鹉敲淳昧耍瑥膶W(xué)校認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在四年了，一起從學(xué)校出來一起工作，而且我這種性格內(nèi)向的朋友沒幾個(gè)，其實(shí)我真的很不舍的她。本來我們說好要去那里那里工作了，不知道接下來走……感覺我的人生就這樣要完了，什么都沒有了……