女 我開(kāi)學(xué)初三，聽(tīng)別人說(shuō)初三很重要，我媽開(kāi)飯店，然后每天早上我都8點(diǎn)那片才起，自己定的計(jì)劃都亂了，然后到9點(diǎn)多吃飯一上午在飯店帶著下午大概3點(diǎn)多回家然后玩玩手機(jī)再睡會(huì)覺(jué)就5點(diǎn)了，然后又去飯店，晚上我經(jīng)常11點(diǎn)多才回家，回到家洗完澡，繼續(xù)玩手機(jī)，然后晚上就睡不著，天天2點(diǎn)多才睡，早上起很晚，一點(diǎn)學(xué)習(xí)的動(dòng)力和時(shí)間都沒(méi)有，我知道時(shí)間可以擠出來(lái)，但是給我媽幫忙很累，根本沒(méi)心情和動(dòng)力。現(xiàn)在暑假作業(yè)寫的很少，一個(gè)補(bǔ)習(xí)班都沒(méi)上，我看以前許多不上補(bǔ)習(xí)班的同學(xué)都上了，心里很糾結(jié)，我本來(lái)想自己買課課通預(yù)習(xí)的，但是現(xiàn)在暑假快過(guò)去一半了，關(guān)于學(xué)習(xí)的什么都沒(méi)學(xué)到，天天玩手機(jī)，我也不知道該怎么辦，希望大家可以幫幫我。 (匿名)

女 今年高三了！真心想考好大學(xué)！但是成績(jī)不好！很迷茫！老師復(fù)習(xí)時(shí)講課根本聽(tīng)不懂！想不跟著老師的節(jié)奏來(lái)，自己先去學(xué)基礎(chǔ)，又怕自己會(huì)更難進(jìn)步，但這是我想到的唯一能解決我上課睡覺(jué)的辦法，想和父母交流，但發(fā)現(xiàn)一旦與父母在一起時(shí)根本不知道怎么說(shuō)，從初中開(kāi)始就喜歡將所有事放在心里，不是不想說(shuō)…唉！

女 今年剛高考完，考的不好，連本科都沒(méi)有，本來(lái)打算補(bǔ)習(xí)，但是這兩天我一直在想適不適合補(bǔ)習(xí)，在家里也學(xué)不進(jìn)去，還以為這每天和爸媽生氣，他們基本一和我說(shuō)話，我就會(huì)發(fā)脾氣，我感覺(jué)我的性格不適合補(bǔ)習(xí)，但是又不甘心，感覺(jué)高三壓抑了一年，不知道能不能受得住高四，我每天感覺(jué)糟糕的，快受不了了

女 大家好啊，初三了，學(xué)習(xí)壓力比較大，每天晚上熬夜寫作業(yè)到1點(diǎn)，雖然有搜題軟件，可我并不想用，第二天聽(tīng)課效率下降，我該怎么做。謝謝大家

女 我現(xiàn)在高三了，正在備考，很迷茫，心情很不好，而且很喜歡胡思亂想，失眠。差不多封閉式學(xué)習(xí)，沒(méi)有多少假期 ，很害怕跟班主任交流，怕自己做不好，怕班主任會(huì)找我出去談話。 (匿名)

女,我24歲，是一名高三老師，第一次上高三，帶三個(gè)班，不會(huì)上，首先是自己本身知識(shí)點(diǎn)就還不足，知識(shí)點(diǎn)不完善上課很吃力，更多的是自己給自己的壓力，非常擔(dān)心怕自己上不好課而影響學(xué)生高考，過(guò)度憂慮，每天上完課回來(lái)滿腦子想的都是白天的課哪里沒(méi)講好，感覺(jué)對(duì)不起學(xué)生，怕學(xué)生背地里議論，根本睡不著覺(jué)，吃也沒(méi)胃口，經(jīng)常半夜餓了才想起來(lái)沒(méi)吃晚飯，最近精神緊張到了極致，做題都無(wú)法靜下心來(lái)了，我很敏感，高一高二也會(huì)有上不好課內(nèi)疚的情況，但那時(shí)的難度跟現(xiàn)在不是一個(gè)級(jí)別，現(xiàn)在的感覺(jué)是持續(xù)性的，已經(jīng)惡性循環(huán)了，越擔(dān)心上不好課就越是上不好，甚至有課前已備好課但是上課的時(shí)候腦子一片空白的，我現(xiàn)在不知道怎么調(diào)理了，有沒(méi)有幫幫我？ (匿名)

女,16歲,即將升高二，假期補(bǔ)課特別多，最后幾天不想補(bǔ)了，懼怕即將面臨的壓力而睡不著，怎么辦 (匿名)

女,14歲,最近好煩上了一個(gè)星期的補(bǔ)習(xí)班有做不完的作業(yè)還要天天被家長(zhǎng)罵感覺(jué)除了洗澡和睡覺(jué)沒(méi)有一分鐘是屬于自己的現(xiàn)在初三了我覺(jué)得我壓力好大

喜歡的人QQ發(fā)說(shuō)說(shuō)早安 要不要去評(píng)論 (匿名)

女 我很內(nèi)向，我想外向些，做一個(gè)大膽的女孩，自己想做的事我都不敢做