給力心理
女 我是一名高三的學生，覺得心里有壓力，聽不進老師講的題，知識點，一看見有自己不會的題就心慌，沒有信心做下去已經由一科轉移到了多科，我該怎么辦
0個擁抱
12條評論
530次閱讀
網友
唐山私人心理咨詢
2025-03-29 07:20:25
咨詢師王 宇
.
2017-09-30 23:02:13
網友絕世封心
哎，學不下去了對了吧
2017-09-30 23:02:40
是的，壓力太大
咨詢師周紅梅
你好
2017-09-30 23:03:22
您好
咨詢師李錦云
1
放下你的壓力，做一些舒緩壓力的心理輔導，找學校的心理老師聊一聊。
2017-09-30 23:04:00
咨詢師李風濤
1
讓自己安靜下來，壓力太大，太焦慮了。給自己合理的目標，勞逸結合，放松調整自己。調整不了，建議你通過咨詢及時疏導。
2017-09-30 23:04:49
心理老師上班時間和我們上課時間一樣，還需要和老師請假，太麻煩
咨詢師許文慧
你好！
2017-09-30 23:06:51
我總是想著自己要成為老師們口中那個傳奇，上了高三靠自己就會了，而且我的數學基礎確實差，可能是這個原因吧，目標太高，可我現在以上數學課就有壓力，沒信心，看見自己不會的題就進行深切的問責，覺得自己學不會數學
咨詢師陳志顯
您好
2017-09-30 23:14:06
網友此刻
0
可以適當的減壓，壓力過高過低都會降低學習效率，你可以試著像聽故事聽人聊天一樣去聽課，不要求自己都聽懂，懂多少是多少，然后不會的問問同學問問老師，每天都有收獲，堅持下來，就比很多人都棒
2017-10-01 00:35:06
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多
