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徐艷麗心理咨詢師 43歲
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心理咨詢師吳涵峰
匿名
2017-09-30 10:46:24
抱抱TA

女,26歲,我不知道為什么,每天總是覺得莫名的難過,不想工作,然后特別特別煩躁,壓抑,心里好像有一個東西一直壓著,總是在想怎么死才會舒服,總是幻想自己死后的生活,對所有的一切都失去了動力,信心,整晚整晚的失眠,要么就是睡著了就一直做噩夢,或者夢見自己的葬禮,我現在不敢站陽臺或者窗邊,每次都抑制不住的想要跳下去,走在路上的時候還幻想自己出車禍,總覺得好像只有死亡才會解脫,我不知道該怎么辦,我覺得我快崩潰了,我撐不下去了,真的好想結束這種生活。我該怎么辦?

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