問(wèn)
女,26歲,我不知道為什么,每天總是覺(jué)得莫名的難過(guò),不想工作,然后特別特別煩躁,壓抑,心里好像有一個(gè)東西一直壓著,總是在想怎么死才會(huì)舒服,總是幻想自己死后的生活,對(duì)所有的一切都失去了動(dòng)力,信心,整晚整晚的失眠,要么就是睡著了就一直做噩夢(mèng),或者夢(mèng)見(jiàn)自己的葬禮,我現(xiàn)在不敢站陽(yáng)臺(tái)或者窗邊,每次都抑制不住的想要跳下去,走在路上的時(shí)候還幻想自己出車(chē)禍,總覺(jué)得好像只有死亡才會(huì)解脫,我不知道該怎么辦,我覺(jué)得我快崩潰了,我撐不下去了,真的好想結(jié)束這種生活。我該怎么辦?