給力心理
女,22歲,有輕度抑郁癥每天晚上做噩夢感覺所有人都討厭我家人經常說的一句話是你怎么還不去死你這種人活著干嘛有什么用對這個世界有什么用慢慢的我也覺得我沒有什么用活在這個世界有什么用慢慢大了學會了叛逆自殘過路過河邊特別想跳下去明明恐高站在高樓大廈卻想跳下去天天晚上哭白天哭不吃飯不睡覺不交流害怕見陌生人不說話感覺一個人死了誰都不會知道因為以前有些陰影導致我現在特別難受天天就一個想法想死死了就解脫了。我就不會那么難受
7個擁抱
42條評論
434次閱讀
網友
測試心理問題的app推薦
2025-03-28 13:59:02
網友龍鳳
你好
2020-08-28 20:28:31
網友胭脂.
0
我也有那種感覺想快點離開這個世界然后他們就會知道自己做錯了會覺得愧疚
2020-08-28 20:30:32
網友新一
傾聽你的故事
2020-08-28 20:31:07
網友胭脂.
誰都理解不了訴說也沒有用
2020-08-28 20:31:30
傾聽者心語
你好
2020-08-28 20:32:56
咨詢師王金霞
您好
2020-08-28 20:33:22
傾聽者太陽花
辛苦了
2020-08-28 20:34:47
咨詢師王 宇
你好
2020-08-28 20:36:38
你好
網友歆然老師
你這情況似乎不是輕度抑郁呀，
2020-08-28 20:37:24
以前是輕度抑郁癥
網友歆然老師
嗯
2020-08-28 20:37:54
現在我不知道啊
我只知道我每天都想死
網友歆然老師
你有吃藥嗎？
2020-08-28 20:38:15
沒
不管用
就沒有吃
傾聽者太陽花
去醫院確診沒？
2020-08-28 20:38:32
沒敢去
傾聽者太陽花
再測測
2020-08-28 20:38:45
網友歆然老師
0
親愛的，你最好吃藥和心理疏導一起做，才會對你更好
2020-08-28 20:38:50
吃藥不管用啊
傾聽者太陽花
啊哦，祝你一切好起來，辛苦了
2020-08-28 20:39:23
謝謝
網友歆然老師
這種藥不管用醫生可以給你換藥
2020-08-28 20:39:57
網友歆然老師
但是心理調節是必須的
2020-08-28 20:40:14
不敢去醫院
去年一個朋友因為抑郁癥跳樓了之后我就害怕去醫院了
網友龍鳳
吃的藥是自己隨意買的還是醫生給你開的呢
2020-08-28 20:46:26
傾聽者夢心理
0
您好，藥物可以讓醫生調藥，然后要堅持吃藥
2020-08-28 20:51:06
藥是醫生開的
之前跟朋友一起看過心理醫生那時候還不是很嚴重
后來朋友跳樓之后就沒在去看過心理醫生
我天天治愈她們的抑郁癥卻治愈不了自己的
網友龍鳳
0
抑郁癥太讓人痛苦了，很多時候抑郁癥患者自己想好起來，可是內心又太無力了
2020-08-28 20:58:38
網友自由的光
0
先好好活著，按時吃飯睡覺，會有光明到來的那一天的
2020-08-28 21:09:41
傾聽者怡均老師
0
先把生活理順，生活工作好起來自然生活就會好起來，不要因為現在的你而放棄未來可能成為的你，希望和你聊聊給你支持
2020-08-28 21:52:47
網友楚紅軍
0
推薦國際上通用驗證有效的三個途徑:一是生理上，運動、音樂、熱水澡、營造睡眠氣氛，必要時服藥，一般的鎮定安神類都可以。二是心理上，做心理咨詢或正念訓練弱化大腦一直不停老是要想的狀態（必要時服藥穩定下來后先輔助再為主），發展自己直接感知的自我覺察能力。三是社會支持方面，不要去做超出自己目前身體和精神狀態能承受的事情，主動積極接觸能給你帶來愉悅感的人和事。
2020-08-28 22:19:51
網友凡夫
念觀世音菩薩會好的
2020-08-29 09:53:23
