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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務116人|99%好評
咨詢
問成都華西醫院心理咨詢費用
匿名
2017-09-30 09:39:35
2017-09-30 09:39:35
抱抱TA
女 由于小時候心理創傷，曾經一直比較憂郁，現在心里很多事情完全想開了，但我的臉長久以來形成了苦瓜臉，現在想對人微笑卻不知道怎么笑，因為擔心別人嘲笑我的自卑，不漂亮，主要是嘲笑我笑的累，假，不自然，不自信。甚至我一般正常的表情都好像是拒人于千里之外，即使我沒那個意思。曾經對著鏡子練習微笑，無效，還是不自然的笑。求解，怎樣做才能真正讓人覺得即使我的臉是正常狀態也感覺不冷漠。我曾經試過很多方法和心理調節方式……無效
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李風濤
您好， -
絕世封心
多大了，交往了嗎 -
王金波
您好！ -
王金波
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李風濤
相由心生，內心快樂，微笑就自然了。不要過分關注自己的表情，多關注覺察自己內心，讓自己真正接納自己。
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陳志顯
您好 -
王金波
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陳志顯
小時候受到了什么樣的創傷呢？
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黃利瓊
你好，笑要發自內心的才好，只是練習肌肉是不行的哦，可以覺察一下，你有多少時間是發自內心的在笑呢？ -
周紅梅
你好 -
游寧
你好 你很努力 能嘗試這么多 那是因為你的船上沒有被療愈。你需要找一個喜歡的老師運技術帶你回到過去的情境中去療愈。也歡迎找我咨詢。 -
史丹鳳
你好 -
許倩倩
你好 -
魏巖峰
你好！提升心理能量，提升自信，自然面部表情好起來！ -
魏學蘭
相由心生，測底療愈，建議具體咨詢模式解決問題 -
張銀玲
暫不支持播放語音 -
許文慧
你好！ -
唐孝青
你好，你的努力需要被人看見和支持，才能一直堅持下去改變自己，找位咨詢師幫助你會更好 -
劉淑麗
你的問題我可以幫你解決，你可以私聊我 -
侯松梅
你好 -
匿名
謝謝，十幾年前的事吧，內心沒經過專業疏導，自己甚至特意看過很多心理學的知識去改變 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 近段時間不能與人好好微笑，一笑的時候腦子中就出現說自己表情怎么怎么樣的想法，然后越想表情越不自然越尷尬，然后就趕緊變面癱或轉移視線，有時感覺對視的那個人也笑的有些尷尬，本來我以前很愛笑的現在都不知怎么了，很困擾，不知道什么原因導致的 (匿名)
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男 對于笑這個表情你們怎么看，只是一個表情還是說是一種心情，從小我就是個開朗的人，大概從07年開始吧，我突然發現自己笑的好難看，然后就對著鏡子拼命的去練，結果就好像一個詛咒一樣，我感覺自己越笑越難看，有時能感覺自己的表情都扭曲了，我特別害怕別人發現這點，漸漸的我開始疏遠別人，從朋友到同事同學。。。。。然后是親人，然后自己都討厭自己了，現在基本遇事就逃避，遇人就躲，感覺自己就好像一個怪物一樣，我特別憎恨我自己！ -
太過自卑，臉上沒有笑容，笑起來臉表情也不自然，我該怎么辦？ -
女,剛剛才下載的軟件 想知道為什么 我覺得對別人微笑 很困難。我日常的狀態基本是冷臉，沒表情，想笑我也會藏著。 (匿名)
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女,28歲,我發現我不能笑。別人一看我就尷尬的好難受。要不就是個會笑。要么就是笑起來停不下。就臉部的肌肉不受控制。臉上的肉還發麻呼呼的發麻。呼呼的腫的沒有知覺了。就僵硬的難受，就控制不了的那種笑。和變態一樣的笑。心里是難過的。一會尷尬一會別扭。一會害羞。一會難過。一會笑的臉部肌肉都發抖。一會頭疼。一會不疼。一會又難受。一會又想發脾氣。一會又溫柔跟剛談戀愛的傻孩子似的。一會又腦子亂了說話都串臺。一會又好了 (匿名)
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女 我感覺我笑起來好假，我難受的時候不哭我崩潰的時候笑，這是長大了還是怎樣，我不想學習不想生活不想努力不想優秀，是不是很沒用哈哈我不配生活在這個世界里了這個世界太優秀我不配了，我看到手上一道一道的疤我感覺很痛苦一但受委屈我就想去拿刀片割自己的手腕 -
女 我心里特別難受，為什么表情是笑的，為什么我喜歡笑 -
我就是感覺自己雖然臉上笑嘻嘻可是我根本就高興不起來，我應該做些什么？ (匿名)
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女,婚后才知道對方一家人的品行，野蠻不講道理，酗酒打女人，自私沒有責任心，在村里人品差是出了名的，去年我臨生產之前，他以無證駕駛被拘為由，騙了我小姨，舅舅，嬸嬸，姑父，還有沒過門的弟媳婦，共計人民幣5萬兩千多元，（由于懷孕回家待產暫時分居），事后不僅不主動認錯還想一走了之逃避責任，他父母卻說是兒媳婦的責任沒有教育好他，我想說我找老公是有人疼有人愛的，不是給自己找個兒子來教育的，前段時間因為酗酒我們吵起來，他還動手打我，我跑出家門他追到門口打我，現在我已經對他失望透頂，在這家里壓抑的我要窒息，我想離婚，可是為了兩個孩子我又放棄了這個念頭，我小的一歲，大的七歲了哪個都舍不得，沒有工作又沒法養活兩個孩子，我該怎么辦？ (匿名)
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男 是不是學醫的都比較內向，我個人也比較內向，為什么和他們總沒有親切的感覺…
問
成都華西醫院心理咨詢費用
女 由于小時候心理創傷，曾經一直比較憂郁，現在心里很多事情完全想開了，但我的臉長久以來形成了苦瓜臉，現在想對人微笑卻不知道怎么笑，因為擔心別人嘲笑我的自卑，不漂亮，主要是嘲笑我笑的累，假，不自然，不自信。甚至我一般正常的表情都好像是拒人于千里之外，即使我沒那個意思。曾經對著鏡子練習微笑，無效，還是不自然的笑。求解，怎樣做才能真正讓人覺得即使我的臉是正常狀態也感覺不冷漠。我曾經試過很多方法和心理調節方式……無效
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