給力心理
男 我是一個(gè)患有2年多的自卑癥的高中生，性格內(nèi)向，不敢正視別人，老是覺得自己什么都不行，學(xué)習(xí)上否認(rèn)自己肯定不會(huì)，我的期望值又過高，根本是受不了，每天都特別悲觀，情緒低落覺得什么都比不上別人。明明知道是對的心理上就覺得自己是碰巧做到的，過一會(huì)又不會(huì)
0個(gè)擁抱
13條評論
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網(wǎng)友
遼寧最好的心理醫(yī)生
2025-03-28 21:24:44
咨詢師安俐
你好！
2017-09-29 11:24:56
咨詢師林芳
0
您好，嘗試放低過高的期望值，心情一定會(huì)因此釋然輕松愉悅很多，
2017-09-29 11:25:58
咨詢師潘錦琴
你好
2017-09-29 11:26:14
咨詢師胡亞娣
您好
2017-09-29 11:27:26
咨詢師周紅梅
你好
2017-09-29 11:29:45
咨詢師唐孝青
0
你好，缺乏朋友和交流，讓你的自卑與自傲交替爆發(fā)
2017-09-29 11:30:41
咨詢師陳志顯
您好
2017-09-29 11:34:09
我該怎么辦？
請幫助我
網(wǎng)友
0
別總是對事情期望太高，因?yàn)槠谕礁撸酱?/span>
2017-09-29 12:20:04
咨詢師李錦云
你好
2017-09-29 12:48:59
咨詢師李鳳秋
您好！
2017-09-29 13:09:04
