男 我想問(wèn)一下,熬夜與失眠是一個(gè)概念嗎。我知道不是相同,但是熬夜與失眠產(chǎn)生的影響是不是一樣的,就是熬夜可能會(huì)猝死,那么失眠會(huì)不會(huì)猝死
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18條評(píng)論
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網(wǎng)友
金榮老師心理咨詢地址
2025-03-13 19:20:51
長(zhǎng)期失眠
你好,是因?yàn)椴粫?huì)嗎?
還是不屑

咨詢師劉淑麗
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比如說(shuō)我們?cè)谧黾膊≡\治的時(shí)候,失眠是我們的一項(xiàng)病理指標(biāo)。熬夜,他是正常的現(xiàn)象。
2017-09-29 07:40:44

咨詢師黃利瓊
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你好,長(zhǎng)期的失眠會(huì)導(dǎo)致人整個(gè)身心機(jī)能下降,曾大猝死的風(fēng)險(xiǎn)。你是長(zhǎng)期熬夜還是長(zhǎng)期失眠呢?
2017-09-29 07:42:43
書(shū)上說(shuō),失眠對(duì)你的影響不是很大,但是對(duì)失眠的憂慮對(duì)你的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于失眠本身,