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男 抑郁癥 不知道自己是不是得了 失眠 莫名煩躁 憤怒 生氣

男 這又是我自動操控下寫下的一篇文章，無論你有多么后悔，遺憾，難過，生氣，開心，高興，快樂，憤怒，害怕。相信我，那都不是你本意，不是你自己的感覺。看看你的寵物，是不是什么都不懂，這里信息也許意味著控制，控制意味著不自主，我們是人，同時也是一個有機(jī)體，當(dāng)我們有情緒時，不妨回去過一過有機(jī)體的生活。

我想請問下 有一個女孩子 我待在她身邊久了 就會 變得 不正常 這是為什么？？ 腦袋 會 經(jīng)常短暫 甚至心里感覺 有什么東西壓著 不想 說話 ， 可是我卻很想和這個女孩子 說話。

做錯事，考試不好，容易自責(zé)，發(fā)怒，哭著向人責(zé)問

心慌，覺得哪里我都不能扎根，未來渺茫；晚上稀奇古怪做夢內(nèi)容不重復(fù)，醒來心悸

女 我總是處于緊張的狀態(tài)，心情不好 我剛才測試了 好像是抑郁癥，怎樣才能調(diào)整好我的心態(tài)。

女 我和老公是高中時候的同學(xué)，感情很好談了有8年他家很窮，我們自打認(rèn)識我就知道，家里有兩間土房子，2016年結(jié)的婚，老公沒有房沒有車也沒有存款，手上一萬塊錢不到，老公在醫(yī)院實(shí)習(xí)工資800多一個月，和婆家住在一起沒有辦酒席，現(xiàn)在我是一個兩個孩子的媽媽，大的兒子有十個月大了，小的還在肚子里有六個多月了，在此之前一直是自己一個人帶小孩，洗衣服，做飯，掃地拖地等等，小孩天天坐在肚子上（放車?yán)飼约号莱鰜恚偸强牡妙^上都是包）所以只能抱著或綁在背上，每天都很累很累，再者月份有這么大了天天如此對小孩和大人都不好。 我便和讓老公和婆家說，讓她白天帶一下小孩，晚上我?guī)В杉移旁趺炊疾豢稀?就在前兩天我實(shí)在是氣不過，當(dāng)初說要生孩子的是他們一家，現(xiàn)在生來又不幫忙，我氣憤的掃了桌子上的碗筷，碎了一地，當(dāng)時老公還有他爸媽就兇我，說我打了他們的碗，便要叫我爸媽來說我，那時很晚了，且我娘家又遠(yuǎn)，我爸又扭傷了腰，他們一家還非要我家人出來，我便拍了老公他爸的手機(jī)，沒想到老公一個電話打給我爸，說我打了他吧，還說不想過就不要過了，那一刻，感覺自己快要死了，大晚上我收拾行李背著小孩就那樣離開了老公家，想過去死，可是兩個孩子怎么辦？最終老公找到我，但是他依舊覺得是我的錯，沒有一點(diǎn)悔意，沒有什么字可以形容當(dāng)時的心情，回去后我便狠狠的打了老公，令我沒有想到的是他居然也動手打我，把我推到在地且用手掐住我的脖子，我當(dāng)時很渴望他能真的把我掐死，本來就不想活了！最終還是沒有死掉，我爸媽讓我回家里住短時間，現(xiàn)在我住在娘家，小孩被他爸爸抱走了，我常常在想，我活著還有什么意思，這樣的婚姻還有沒有必要堅持，老公還能不能原諒