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陳勁松心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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尋醫問藥心理咨詢
匿名
2023-09-01 21:23:07
抱抱TA

女,37歲,有些人就是有點欠。我對象就是,我不理她的時候她天天小心翼翼的,讓她老實待著就老老實實的,說話也好好說。但凡我給她好好說話兩天她就開始陰陽怪氣的發牢騷抱怨,真煩人,無聊。我給她說過好多遍,做什么都要心甘情愿,心情不好了不想說話可以給我說一聲不理我,生氣了也可以和我吵,不想對我好也可以不對我好,首先重要的是對自己好照顧好自己,別搞得自己受委屈什么的,然后就抱怨。她最喜歡說的話,可以不對自己好,一定要對對象好。真是榆木疙瘩,我都懶得搭理她。給她說點什么她就拒絕,也不知道是為了維護她的自尊心還是就是不喜歡聽別人的話。我都說她屬于那種一邊喜歡別人管她一邊不停地對抗叛逆,就喜歡玩這種叛逆小孩的游戲很爽,談戀愛超虐那種。她還不服氣,說也沒虐我,我說那是你虐不到我,但凡是個戀愛腦的談,不得相愛相殺虐的很。真不知道她怎么這種性格,糾纏不清,一點也不理智。我說她適合找個媽談戀愛。她說她以前談的確實都是比她大,包括我,我也比她大10天。我看她就喜歡找個人管她,然后不停的叛逆,玩這種游戲,無聊。

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    首先,我理解你的感受,你感到很煩惱,因為你的伴侶的行為讓你感到不舒服。在處理這種情況時,需要更多的理解和溝通,因為批評和指責常常并沒有效果。你的伴侶的行為可能源于她內心的不安全感和控制欲。她可能覺得只有通過對你付出更多的關注和照顧,才能證明自己的價值和存在感。這可能是因為她過去的經歷和家庭環境造成的。建議你與你的伴侶坦誠地交流,讓她知道你的感受和想法。嘗試使用“我”作為主語進行表達(我訊息表達法),表達你的感受和需求,而不是指責或攻擊。例如,你可以說:“當你不理我的時候,我感到很失落和孤獨。我希望你能告訴我你的感受,這樣我們才能更好地溝通和理解?!蓖瑫r,你也可以詢問她的想法和感受,傾聽她的意見和建議。嘗試理解她的行為背后的原因,并給予她更多的支持和鼓勵,讓她感到被尊重和被關心。最后,記住,戀愛是一種相互的付出和關心。只有當你們彼此理解和支持時,才能建立健康、穩定的關系。
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