不服輸的倔強 20172天前在線
2017-09-22 18:18:39
抱抱TA 回復
男 白天就容易焦慮 白天大腦思維很緊 晚上就不焦慮 晚上好一點
0個擁抱 13條評論 447次閱讀
網友
為心理咨詢室取陽光的名字
2025-03-25 18:41:52
咨詢師王金波
您好！
2017-09-22 18:18:55
咨詢師許文慧
你好！
2017-09-22 18:21:00
咨詢師林芳
您好，今年多大了，這種狀態持續多久了？
2017-09-22 18:22:42
咨詢師熊琦紅
你好
2017-09-22 18:23:12
咨詢師陳志顯
您好
2017-09-22 18:24:45
咨詢師陳志顯
什么樣的事情容易焦慮呢？
2017-09-22 18:25:06
咨詢師劉淑麗
你的問題我可以幫你解決，你可以聯系我
2017-09-22 18:26:05
一個月了
就感覺思維很焦慮 放開不了自己
晚上就好一點
每天早上起來頭痛
咨詢師魏學蘭
睡眠咋樣？
2017-09-22 19:07:12
心理論壇
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女 這是我昨天給我媽媽發的短信： 媽媽 我已經連續一周晚上處于一種自我崩潰狀態 做不了作業 其他事也不是那么想做 對什么事都沒興趣 這種自我崩潰感覺和上學期失眠（上學期失眠一直沒好）的時候有點像 上學期那是一種焦慮和憂郁混合的狀態 這學期更偏向憂郁的感覺 想哭但總是只能微微哭出來 我也沒什么壓力 即使期中了也沒什么壓力 我也沒復習 強迫自己復習總是過幾分鐘就受不了 這種狀態從上學期開始失眠就有 一直斷斷續續 那會總覺得是失眠導致的 這學期本也斷斷續續 現在持續了 而且這學期更拖延了 包括上放學時間 起床時間 做什么事都很拖延 對于學習 從上學期失眠開始就沒有什么主觀能動性 只是努力 不愛思考 做題只求答案 所以我的數學越來越差 思維僵化 現在經常陷入思維定勢 也不想去挽救 前段時間學習也不努力 下課也經常和同桌聊天 上課總想把時間挨過去 覺得自己可有可無。這種自我崩潰狀態在晚上會加重 但是今天白天也加重了 表現為看著課本發呆 強迫背書背不進去 什么都不想做 就想回家躺在床上發呆 我也懷疑過自己是不是把問題夸大了 但是有心理學家說過 每個人都是設置不同的系統 我們無法定義苦難的程度 就像無法定義失戀與終生殘疾哪個更痛苦 我也去網上找過心理咨詢師 但是總是不了了之 （基本上后來都不理我）而且心理咨詢費有點貴 媽媽 我覺得我有必要去看一下 因為這種狀態可以追溯到上學期 并且一直潛在影響我 導致我無法積極發揮主觀能動性學習
0個擁抱 24條評論 827次閱讀 賞1 元 2891天前

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