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付艷麗心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)373人|99%好評(píng)
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問心理咨詢馬紅柳
匿名
2017-09-18 11:26:29
2017-09-18 11:26:29
抱抱TA
總覺得心情壓抑不開心怎么辦？世間太多條條框框。
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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心里好壓抑，每次都是覺得被無形的東西給約束自身，而內(nèi)心卻想爆發(fā)卻只能去壓制讓情緒平靜，憋的好難受，一切的一切都來自于情，愛恨情仇由愛生恨嘛！活得灑脫愛的卑微，人要是一本正經(jīng)的為什么那么累，用自身壓制內(nèi)心，看著那些不清高的人反而活的更灑脫， -
女,為什么心情總是壓抑，怎么都開心不起來，有的時(shí)候別人和我說話，都所問非所答，總感覺別人說話的語(yǔ)氣帶懷疑！弄的心情異常煩躁 -
女 不知道自己到底要干什么，今天辦砸一件事，總是感覺自己特別的不不幸，想做的事情沒時(shí)間做，不想做的每天都被擠滿。為什么人不能做自己想做的事情總被條條框框所約束，為什么那么的累 (匿名) -
各位有什么辦法可以讓自己不壓抑，開心快樂一點(diǎn)…求解 (匿名)
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女 每天生活的很壓抑，很不開心，想開心也開心不起來，不想和人來往，就想在沒人沒有煩惱的地方待著，感覺做什么事都沒心情，有時(shí)候不想吃飯，現(xiàn)在感覺連學(xué)都不想上了 (匿名)
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男 感覺很煩，心情壓抑，感覺只要稍微做一件事，就能改變現(xiàn)狀，但不知道該怎么做，也不知道自己的觀點(diǎn)對(duì)不對(duì)。而且，現(xiàn)在老是為一些小事糾結(jié)，不知該不該做，比如晚上關(guān)燈，關(guān)燈了，然會(huì)回房間，但一會(huì)之后老覺得沒關(guān)，一些事做之后老覺得沒做好。還有，如果一件事沒做的話，就老壓在心了。和父母的溝通也不少，但就是不敢相信自己的想法和觀點(diǎn)。 -
女 每天都感覺壓抑，感覺開心不起來，情緒化，思想偏激，胸口悶堵得慌！腦子空白，好像什么都不想又好像什么都想的復(fù)雜！遇到任何事都只想逃避！覺得人生沒有任何意義！ (匿名)
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女,我現(xiàn)在總感覺心是收緊的，打不開。沒什么事能讓我開心起來，總感覺自己特別壓抑，每天悶悶不樂。覺得自己什么都不行，什么都不如別人。不能承擔(dān)起家庭的重任。對(duì)生活沒向往沒追求。跟別人聊天往往接不上話，平時(shí)大腦一片空白，自我感覺交流有障礙。有一個(gè)失而復(fù)得的男朋友卻不想結(jié)婚，對(duì)未來沒有憧憬。每天如行尸走肉一般。為自己的這種狀態(tài)著急卻無力改變。請(qǐng)專家老師幫幫我走出困境。 (匿名)
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男 我每次的問題，看起來很簡(jiǎn)單，，這是一個(gè)由淺入深的過程 -
男 有些問題確實(shí)需要研究十年甚至百年，相對(duì)論，量子力學(xué)等等，有些問題超出了我思考的范圍
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