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男 我，怎么，每天活的，這么累啊！做什么事情，都不敢，做啊！我老是，害怕什么啊！就連，說(shuō)話，都不敢，大聲說(shuō)啊！這是，為什么啊！也沒(méi)有，個(gè)能交心的，朋友啊！我老是，抱怨我得，父母，給我，這個(gè)生活，我那，有資格抱怨啊！老師們，我怎么樣，能把我，自己改變，廠一個(gè)，有主見(jiàn)的人，有夢(mèng)想的人啊！那位老師，能幫助我啊！

該怎么做才使人不想得那么多呢？這樣很累，煩，煩，煩

女 應(yīng)該怎么說(shuō)了。現(xiàn)在的我很煩惱，心理好煩，父母干舍我的生活，讓我離婚，要是不離就不認(rèn)我這個(gè)女兒。。有幾次想要輕生的念頭。。。煩，煩，

我離婚三年了坐月子就挨打了！，沒(méi)有方向，沒(méi)目標(biāo)，沒(méi)幸福感，從坐月子開(kāi)始就吧一點(diǎn)點(diǎn)病就擴(kuò)大化，感覺(jué)自己因?yàn)橛辛诉@病就不能好好的過(guò)了，過(guò)分擔(dān)心，自己會(huì)身體不健康，而且，每次在要好一點(diǎn)的時(shí)候，又會(huì)因?yàn)樽约簾o(wú)知而得上另一個(gè)病，醫(yī)生都會(huì)說(shuō)，這病不是要命的病，但也徹底治不好，只能靠平時(shí)養(yǎng)，每次一聽(tīng)這話，我就心情不好，怨天尤人，糾結(jié)，難過(guò)，壓抑，想發(fā)火！可有覺(jué)得沒(méi)用！想死又沒(méi)勇氣，想好好的又沒(méi)信心！生不如死，覺(jué)得自己身體夜不健康了，孩子也不在身邊，老公傷我那麼深，

男 人際交往！怎么改變 改變 怎么辦怎么辦

女,47歲,我媽老是和我爸生氣，但確實(shí)都是我爸的錯(cuò)，但和我爸說(shuō)不到二句他就吼要不就是不說(shuō)話，我媽現(xiàn)在已經(jīng)一提這件事就哭，我媽付出的一切都是不可以想像的，真是我和我姐都不知道該怎么辦了，我媽現(xiàn)在頭發(fā)都禿了。她也一直忍著，都有抑郁癥了，所以我想問(wèn)問(wèn)

女 我有很嚴(yán)重的社交恐懼癥，一方面我從小學(xué)以后就沒(méi)有和男生正常交往過(guò)，每次和男生說(shuō)話都會(huì)很緊張很不自然，直到現(xiàn)在還是這樣。至于女生，雖然可以正常交談，但是每次和陌生人交談都會(huì)感覺(jué)很難受，有一種窒息的感覺(jué)，很累，結(jié)束交談以后就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺(jué)。也不敢在人數(shù)超過(guò)三個(gè)人的場(chǎng)景中正常交談，不敢發(fā)表自己的意見(jiàn)，有時(shí)候鼓起勇氣說(shuō)了一句話，如果別人沒(méi)有回復(fù)我就會(huì)覺(jué)得很尷尬很難受，然后更加不敢說(shuō)話。 不僅如此，和家人之間的交流也存在很嚴(yán)重的問(wèn)題，因?yàn)槿龤q開(kāi)始被爸爸媽媽留在那個(gè)時(shí)候一個(gè)人都不認(rèn)識(shí)的奶奶家，從那以后就開(kāi)始自閉，從那以后就沒(méi)有和家人正常交流過(guò)，爸爸在十幾年間回來(lái)過(guò)幾次，但是由于缺乏交流，彼此之間就像陌生人一樣，尤其是媽媽，十幾年再見(jiàn)真的就像陌生人一樣，再加上爸爸媽媽和我都是不擅長(zhǎng)交流的人，所以雖然他們回來(lái)一年了，感覺(jué)還是沒(méi)有任何改變。 朋友也沒(méi)有幾個(gè)，而且從來(lái)沒(méi)有一個(gè)人知道我心里埋著這么難受的感覺(jué)。我不敢說(shuō)，怕她們覺(jué)得我很奇怪。 可能現(xiàn)在她們都覺(jué)得我變開(kāi)朗了，但是那都是我強(qiáng)撐的，我不這樣又能怎么樣呢。其實(shí)和以前那個(gè)害羞臉紅畏畏縮縮的我并沒(méi)有發(fā)生什么改變，只是我強(qiáng)裝而已。 有時(shí)候真的感覺(jué)很累，現(xiàn)在馬上就大二了，我還是這副樣子，我真怕以后會(huì)融入不了社會(huì)，其實(shí)我心里都清楚自己的問(wèn)題來(lái)源，也知道有時(shí)候可能就是我多想了，但就是忍不住，不知道該如何解決。