女 你好,我2015年患有重度的抑郁癥和輕度的焦慮癥,喝了三個月的藥后自己調(diào)理的好了許多,2016年十月份到今年的七八月心情還是可以,最近這一個月,心情特別不好,莫名發(fā)脾氣,不想說話,和任何人沒話說也不知道說什么,總想自己呆著一天到晚只要抱著手機(jī)啥也不想做,感覺自己很委屈,不由自主的想哭,誰都瞧不起我,誰都想欺負(fù)我,有時候還是會有那種不想活的心理只是輕微的不會像以前那樣去嚴(yán)重,請問我這是抑郁癥又復(fù)發(fā)了還是怎么了?
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網(wǎng)友
心理咨詢與治療的生活案例分析
2025-03-28 00:56:54
你好
好
我這是抑郁癥復(fù)發(fā)嗎?
嗯
聽不了語言呢?
聽不了語音呢?

咨詢師錢
0
抑郁易反復(fù),僅僅吃藥不夠,抑郁的群體往往認(rèn)知上偏負(fù)性思維,或者現(xiàn)實(shí)中有不可調(diào)試之困難。要去處理你的誘因,不然調(diào)節(jié)好了,繼發(fā)性事件或情景出現(xiàn)的時候,容易復(fù)發(fā);另外建議保持運(yùn)動習(xí)慣,調(diào)節(jié)身體激素水平
2017-09-18 10:18:25
嗯嗯
現(xiàn)在我不想面對陌生人,人多的地方也不想去