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女 我自身有一定的心理方面障礙和困擾，我不知道該怎么去處理。而且在戀愛關系中我不夠成熟，談不上“作”，但很敏感脆弱，怕對方離開我。現實中我確實總犯小錯誤讓對方不開心。 我們是拉拉，我是p對方是t，對方比我大十二歲，是個很理性很聰明的人，就是脾氣不好。她會因為我犯的錯誤生氣，也會說很難聽的話。可能別的人會選擇硬碰硬或者不往心里去，而我卻擔心她會嫌棄我的幼稚而離開我。希望能給出實質性的建議，告訴我如何成熟的相處，變得不再這么想的過多。 三年前母親離世讓我整個人性情大變，雖然別人看我依舊很堅強自信，其實我很自卑，也很脆弱，總怕失去，眼淚也總會不爭氣的流出來，剛戀愛的時候以為自己走出去了，遇上挫折就又回到原點。

女,28歲,愛戀3年，結婚兩年，和愛人小摩擦不斷，但感情一直很好，我把他當作親人一樣的愛，完全的信任和依賴，可一切都在今年6月底我們分開一次之后變了，近一年，他單位不景氣，他很空虛，他又是一個沒腦子的人，沒有自己的判斷和是非觀，交了兩個損友，這兩個損友是一對奇怪的夫妻，天天誰也不管誰，晚上經常出去喝酒，各自混各自的，不是一個正常家庭，很陰暗很負能量，他被損友帶動的出去喝酒夜不歸宿，就像完全變了一個人，家庭氛圍變了，恩愛被打破，我看到曾經像狗一樣追著我的人，又像一只傻狗一樣，誰給他甜頭和誰走，第一次覺得眼前這個人這么陌生，他們給了他新鮮感，給了他和我對抗的勇氣，潛移默化的給他洗了腦，他開始惡狠狠的對我冷暴力，就像中邪了一樣，毫無感情的，絕情的，那時我不明白為什么一下能變成這樣，就像一場噩夢，一僵持就是兩個多月，這期間我有了瘋狂的反思期，覺得所有問題都在我身上，也哀求過他，和他道歉，后來我們進入表明和平時期，說一起再修護感情，可我就是感覺雖然有嘗試把事情做好，卻很理性，沒感情，直到前天我才知道，他和那對損友夫妻中的女的搞外遇了，那時我終于能解開這些天的一切疑惑了，他說沒有發生實質性，只是想找個心靈寄托，聊聊微信，可是我想到這些天他怎么對我的，又怎么對那個女人的，就覺得無法原諒，事情被發現后，昨天下午他忽然出現了，我不知道是他自己要來的，還是他父母叫他來的，他對我苦苦哀求，就只翻來覆去的說再也不會了，跪下給我磕頭求我原諒他，可我覺得，并不是說這樣的苦肉計就代表真誠，我媽讓他回去，拿出個具體態度來，他走了，又再沒聯系我，理性上覺得我們應該分開了，感情上我又覺得我離不開他，我還停留在我們過去的恩愛依賴中，痛苦的喘不過氣，睡不著覺，睡了也會被難過壓抑醒，醒來就是無盡的孤獨，特別想給他打電話，可是我知道我不能，他沒有拿出真正的態度之前，我輕易與他和好，對我沒有任何好處，一切變成這樣是我始料未及的，太突然了，朋友說我每次感情都太愚蠢太投入，太依賴對方，讓我先把自己的心心理問題解決好再做決定，我之前找過心理醫生，也知道，這樣的問題是原生家庭帶給我的，可我不想這么痛苦了，我想改變自己，現在這樣的問題應該怎么辦？

女 每天都不怎么開心，容易想太多，總是會頭疼，睡眠也不好，我想知道自己是否得了抑郁癥

女 如何變得有自信，我沒有安全感。該怎么樣讓自己變得自信，有安全感，不自卑，不在意別人說什么

女 很容易心情很失落。感覺別人孤立自己。渴望有朋友但又害怕人際交往

我的朋友愛上了他的同事阿志，可她沒有告訴他，她告訴了她另一個同事阿豪，阿豪答應她不告訴別人，可是她的同事阿德告訴她，阿豪偷偷告訴他另一個同事阿林，阿林又和阿志以前的女朋友阿蘭很熟，他怕阿林會告訴阿蘭，然后阿蘭去告訴阿志，這樣她就會覺得很尷尬，幸好現在阿蘭和阿德現在正在談戀愛，所以他就去找阿德解決這個問題，阿德跟她說，阿蘭跟他已經 分手 了，她現在跟阿林好上了，讓他去找阿林，可是阿林跟她說，阿豪其實根本就沒跟他說i什么，現在她暈了，她究竟應該相信誰？

男 入睡難失眠多夢早醒，有點恐懼侑抑心慌