女 平時和朋友在一起很放的開，但是要加入學生會文藝部面試就會緊張，說話不流暢，不知道該怎么辦 (匿名)

女 我第一次當上班委，然后特別緊張，做什么都不周到，我懷疑自己是不是沒有這方面的潛能呀 (匿名)

女,14歲,換了班級，覺得壓力很大，跟不上，班主任把我安排在最后一排，人家比我高的都坐前面，很不公平，對我忽冷忽熱，我真的很不舒服，數學老師講的課我也聽不懂，聽不懂我就很著急，還有那個班主任，我總覺得故意的一樣，明明都知道我不懂，還叫我起來回答問題，我回答不出來，我就覺得很尷尬，我這個人比較膽小，所以她這樣叫我，我更是以為她刁難我，我很害怕，每天睡覺前就想這些問題，想到這些問題我心就砰砰砰跳的特別快，特別緊張，就想很久，然后就失眠了.搞的我現在不想去學校.去我就心慌，怕她提問. (匿名)

女 在學習時有個女生坐我前面我總是緊張，怕她看我喘不過氣來可能是怕她超過我 (匿名)

女 我是一名初三學生馬上升初四，我當了三年的班長初一還好一點，但是今年開始我開始于心不忍，班主任有時讓我把不聽話的學生名字記下給她，但是每次我生氣會記下名字可等老師回來我又不會向老師報告，我對班級付出了很多，我的成績也下降了，可是沒有同學真心感激過我，我每次夾在老師和同學之間不知該如何。希望有專家幫幫我 (匿名)

女 我一到班里就咽口水一回宿舍就沒事了以至于我同學覺得我很黃我的舍友都不知道以至于我一直都在演我我每天都這要以至于我都習慣了不去面對我沒有勇氣去其實我都知道我覺得那是安全的我該怎么辦我沒有面對現實勇氣我的同學覺得我很虛偽我每天都在想其實我都明白

女 以前我是一個很有勇氣的人，什么場合都不會緊張，學習成績也很好 上了高中以后，在全班同學面前說話會緊張，不敢面對大家的眼睛，會臉紅，學習成績也直線下降，現在高三了，我該怎么辦 (匿名)

女,17歲,初二分班后我就變得不怎么會交流了，曾經初一跟我的好朋友玩的很好，分班以后我們就不在一個班了，有時她們有事情找我的時候會跟我一起，平時沒事的時候也是我一個人，似乎我慢慢習慣了這樣的生活。曾經跟別人一起聊天時，那是一個小部隊，我不懂的她們聊天的隨機應變，更學不會，無論她們跟誰聊天都可以很輕松自在，而我卻很緊張，從小到大無一例外，被老師叫去辦公室談話時，更是不敢看老師，也不敢多說話，更不敢像她們那樣跟老師有說有笑的，上課老師提問也是如此，緊張，結巴，明明自己會的問題一提問就一片空白了，這就是我的現狀。

女 女 您好，我跟我男朋友一年多了，目前還是學生，他的同桌好像喜歡他，每次只要我和他走在一起，她就會過來湊熱鬧，一副和我很熟的樣子，但平時她對的態度就特別冷淡，在我面前開口閉口都是我男朋友的名字，總是做什么都想和我男朋友在一起，根本沒把我放在眼里，有點郁悶，我不怕他被搶走就是很不喜歡女生的態度，請問我該怎么辦 (匿名)

女 有中度偏重度抑郁癥 經常感覺胸悶 呼吸困難 (匿名)