我患有嚴重的社交恐懼癥,每時每刻都在焦慮,感覺別人都在關注我,我很害怕,也很痛苦,社交恐懼癥帶來了一系列的反應,使我異常痛苦
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網友
有哪些心理方面比較好的書籍
2025-03-28 03:41:06

咨詢師張柏和
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知名資深心理專家張柏和,給力專家排名前六。實力可鑒。本科法學專業精通婚姻法。創辦吉來心理咨詢中心9年多,各類心理咨詢數千例。治愈率近百分之百。市電臺婚姻情感專欄特約嘉賓。深研易經,熟知人情世故。善于解決各類心理問題。
2015-10-25 21:12:16
那我該怎么辦啊?我雖然二十歲了,可交流能力非常差,因為社恐,我詞窮,我很想變成大家喜歡的能言善辯的人,可我怪異的舉動卻常常讓大家不舒服
你好