我患有嚴(yán)重的社交恐懼癥,每時(shí)每刻都在焦慮,感覺(jué)別人都在關(guān)注我,我很害怕,也很痛苦,社交恐懼癥帶來(lái)了一系列的反應(yīng),使我異常痛苦
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網(wǎng)友
有哪些心理方面比較好的書(shū)籍
2025-03-13 19:41:08

咨詢師張柏和
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知名資深心理專家張柏和,給力專家排名前六。實(shí)力可鑒。本科法學(xué)專業(yè)精通婚姻法。創(chuàng)辦吉來(lái)心理咨詢中心9年多,各類(lèi)心理咨詢數(shù)千例。治愈率近百分之百。市電臺(tái)婚姻情感專欄特約嘉賓。深研易經(jīng),熟知人情世故。善于解決各類(lèi)心理問(wèn)題。
2015-10-25 21:12:16
那我該怎么辦啊?我雖然二十歲了,可交流能力非常差,因?yàn)樯缈郑以~窮,我很想變成大家喜歡的能言善辯的人,可我怪異的舉動(dòng)卻常常讓大家不舒服
你好