男 從幼兒園開(kāi)始就喜歡自己一個(gè)人玩，一直被欺負(fù)小學(xué)也是一樣，一個(gè)朋友沒(méi)有，從來(lái)都是自己一個(gè)人，放假就呆在家里那里都不敢去，所有人都說(shuō)我內(nèi)向，到了初中上網(wǎng)查到社交恐懼癥，然后就更嚴(yán)重，不會(huì)與人交流了， 現(xiàn)在高一了，進(jìn)了新班級(jí)，從來(lái)不敢找別人說(shuō)話(huà)，下課就在座位上不敢動(dòng)，每一天去上學(xué)和上刑場(chǎng)一樣痛苦，鏡子都不敢看了，不知道該怎么辦，唉，每天都想死，太絕望了 (匿名)

男 19歲中專(zhuān)學(xué)生，性格內(nèi)向，再加上高中玩了三年手機(jī)，現(xiàn)在與人交流很難表達(dá)自己心中所想，缺乏幽默感，別人對(duì)我打招呼總是冷臉相待，天天活在自己的世界里，看過(guò)一些心理學(xué)知道自己一些問(wèn)題，卻不知道怎樣更好的改正，總喜歡發(fā)呆，同學(xué)問(wèn)我問(wèn)題我反應(yīng)總是慢半拍，非常少與人交流，但很想融入集體，感覺(jué)現(xiàn)在我的身體里有兩個(gè)我，一個(gè)是網(wǎng)絡(luò)上的我，無(wú)所不能，別人的心理問(wèn)題我也能解答，另一個(gè)是現(xiàn)實(shí)中的我，什么都不會(huì)，自己把自己關(guān)閉在自己的世界里，也就只有玩手機(jī)才能緩解自己的憂(yōu)愁，讓自己暫時(shí)不去想自己的將來(lái)和現(xiàn)在的人際關(guān)系，主動(dòng)與人交流說(shuō)起來(lái)非常簡(jiǎn)單，可到了我這里為什么卻如此艱難，我自己也不知道，學(xué)校里有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，我卻不敢請(qǐng)假去看看，因?yàn)檎?qǐng)假是會(huì)寫(xiě)在黑板上的，我怕回來(lái)后看見(jiàn)同學(xué)們的異樣眼光。 (匿名)

男 我是在校大學(xué)生，我有些自卑內(nèi)向，不喜歡在人多的地方走路，自己很不自在，然后眼神動(dòng)作都不自然，確實(shí)聽(tīng)到身邊經(jīng)過(guò)的陌生人評(píng)論我，有時(shí)還有人罵我**，我覺(jué)得自己有社交恐懼癥啊，我初中的時(shí)候其實(shí)就有，自閉傾向也有，總之心理上不太健康

女 我是一名高中生。我從小就特別的膽小，性格內(nèi)向。在學(xué)校，我?guī)缀鯖](méi)什么朋友，因?yàn)閯e人都覺(jué)得我不活躍吧，覺(jué)得和我玩沒(méi)意思，我其實(shí)特別想想走那種知心的朋友。沒(méi)次當(dāng)我看到其它同學(xué)嬉笑打鬧，一起討論學(xué)習(xí)的時(shí)候，我心里都會(huì)有一種深深的孤獨(dú)感………………在學(xué)習(xí)方面，我在一個(gè)差班，雖然每次考試我都是前幾，但在年級(jí)上就特別差了……在我們班，學(xué)習(xí)好就特別容易車(chē)?yán)蠋熽P(guān)注，比如說(shuō)上黑板講題，在家長(zhǎng)會(huì)上演講發(fā)言……這都是我特別不敢的，我連在學(xué)校問(wèn)老師題都不敢。但我家長(zhǎng)對(duì)我的期望特別高，希望我學(xué)習(xí)好……反正我現(xiàn)在就是有一種矛盾，我想學(xué)習(xí)好，不想被老師關(guān)注………… (匿名)

17 女 我是一名高中生。我從小就特別的膽小，性格內(nèi)向。在學(xué)校，我?guī)缀鯖](méi)什么朋友，因?yàn)閯e人都覺(jué)得我不活躍吧，覺(jué)得和我玩沒(méi)意思，我其實(shí)特別想想走那種知心的朋友。沒(méi)次當(dāng)我看到其它同學(xué)嬉笑打鬧，一起討論學(xué)習(xí)的時(shí)候，我心里都會(huì)有一種深深的孤獨(dú)感………………在學(xué)習(xí)方面，我在一個(gè)差班，雖然每次考試我都是前幾，但在年級(jí)上就特別差了……在我們班，學(xué)習(xí)好就特別容易車(chē)?yán)蠋熽P(guān)注，比如說(shuō)上黑板講題，在家長(zhǎng)會(huì)上演講發(fā)言……這都是我特別不敢的，我連在學(xué)校問(wèn)老師題都不敢。但我家長(zhǎng)對(duì)我的期望特別高，希望我學(xué)習(xí)好……反正我現(xiàn)在就是有一種矛盾，我想學(xué)習(xí)好，不想被老師關(guān)注………… (匿名)

女 我是初一學(xué)生，從小學(xué)開(kāi)始，我的性格就非常內(nèi)向，六年級(jí)畢業(yè)后，我想方設(shè)法要改變自己的性格。到現(xiàn)在我還是做不到。每天下課后還是一直呆在自己位置上。其實(shí)我當(dāng)時(shí)是很想找人玩的，但就是控制不住這種心情，總有一種恐懼感。在家里我也不是這樣，我會(huì)說(shuō)很多很多的話(huà)，反正在家里和在學(xué)校就是兩個(gè)人，我還是學(xué)習(xí)不好，我認(rèn)為這是問(wèn)題之一，請(qǐng)您幫助

女 我是一名學(xué)生，從小就很內(nèi)向，但我卻不這么認(rèn)為，我認(rèn)為我之所以會(huì)害怕見(jiàn)人是因?yàn)槲易陨碛腥秉c(diǎn)，怕被人發(fā)現(xiàn)。不過(guò)那時(shí)我不怕直視人的眼睛，現(xiàn)在卻很怕很怕，而且我發(fā)覺(jué)我比小時(shí)候越來(lái)越內(nèi)向了，甚至產(chǎn)生了一些很不良好的心理。比如說(shuō)我會(huì)自認(rèn)為我肯定是最優(yōu)秀的那個(gè)人，每次都認(rèn)為自己考了每科的第一名，即使我知道在那科當(dāng)中我學(xué)得很差。現(xiàn)在我根本就不能認(rèn)認(rèn)真真的聽(tīng)課了，我老是會(huì)拿自己跟別人比，若是覺(jué)得自己比別人差，竟會(huì)生出壞心思，會(huì)把別人想壞。還有我真的不知道該怎么與別人相處了，自己想做的事沒(méi)幾件是做成的。。。我這是什么病啊？能治療并康復(fù)嗎？ (匿名)

我老公48歲，最近幾年，脾氣變得古怪，經(jīng)常對(duì)我暴跳如雷，而且有自殘傾向，關(guān)鍵是理由還莫名其妙，有時(shí)我問(wèn)他一個(gè)問(wèn)題，他感覺(jué)這個(gè)問(wèn)題別人都懂，我怎么會(huì)不懂，然后就會(huì)說(shuō)這樣幼稚的問(wèn)題以后不要再問(wèn)，然后開(kāi)始發(fā)火生氣，到最后不可收拾

男 一天接納一個(gè)情緒，，，十天就十個(gè)，，老師好意，我心領(lǐng)