發現老公出軌,跟一個夜場小三在一起,白天還回去開房,但是他不承認,感覺自己內心非常壓抑,腦海一直浮現那些骯臟的畫面,吵架完一直冷戰,但是每天都感覺胸口壓著喘不過氣,怎么辦?
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網友
心理咨詢服務協議
2025-03-13 17:37:08
你好。
我看了他的手機聊天記錄。
他自己跟他朋友說的,
而且大白天的去酒店開房間。
有的。
我有微信聊天記錄
我有錄下來。

咨詢師李錦云
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理解你此時的委屈,與痛心,作為一名多年的婚戀情感咨詢師,我想和您說,您此時先要冷靜,不宜主觀判斷,你先冷靜下來,了解自己內心,同時實事求是的分析家庭的狀況,然后,做一個決定。您目前的焦慮狀態,其實我建議您梳理一下,因為靜則生慧。
2017-08-30 09:35:39
他跟我吵完架,說想過就過,不想過就分。

咨詢師游寧
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看來冰凍三尺非一日之寒。出軌只是你們婚姻問題存在的一個必然結果。感覺你為這個家付出了很多,情感上肯定舍不得一下子放棄,也非常不甘心。要沒有后患的處理好這段關系,還是要把婚姻中真正的問題梳理出來,這樣即便離婚了,也不至于留下陰影影響日后的生活,你覺得呢?
2017-08-30 09:50:20
我們年齡相差9歲,平時也沒有什么溝通,不是很親密。