女,20歲,我平時(shí)做事不能集中精神,稍稍有一點(diǎn)干擾就會(huì)被帶出去。夜里也經(jīng)常睡不著,會(huì)一個(gè)人哭。睡著了也會(huì)做噩夢(mèng),三四點(diǎn)被驚醒。覺得生活沒有意義,未來也看不到頭,害怕出去社交,一去聚會(huì)就坐在角落無法融入,感覺自己沒有人關(guān)心,也感受不到家庭的溫暖,這樣的癥狀持續(xù)了很多年,每天腦子里都在想著怎么輕生,可是不想丟下父母,不知道用什么方法離開這個(gè)世界,很痛苦,莫名的感覺壓力很大。還有很多事情不知道從何說起…害怕自己是得了抑郁癥,有專家可以幫我分析嗎?謝謝。
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網(wǎng)友
心理咨詢師認(rèn)為咨詢目標(biāo)
2025-03-27 04:18:58
你好!
五六年吧
特別害怕講一句話就會(huì)傷害到別人,我在朋友眼里是很開朗的人,會(huì)開朋友玩笑,但回去之后我就會(huì)一直反復(fù)的想是不是傷害朋友了,他是不是生我氣了,自己為什么要開這種玩笑,心里面很愧疚。
我有想過去醫(yī)院看心理醫(yī)生,但是鼓不起勇氣去和醫(yī)生面對(duì)面,我很害怕社交。

咨詢師郭素淑
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看心理醫(yī)生或心理咨詢師是一種工作關(guān)系,并非一般社交,在你對(duì)他/她產(chǎn)生足夠信任的時(shí)候,你可以表達(dá)任何你想表達(dá)的東西,不必顧慮對(duì)方的看法,也不必?fù)?dān)心暴露隱私,醫(yī)生或咨詢師會(huì)與你一起面對(duì)。不妨一試!
2017-08-23 11:22:43
我邁不出去那一步,也想不出能讓誰陪我去 心里很害怕 所以選擇在線上咨詢
有舒服很多,在有人幫助我的情況下
我不太想要問題解決方案,我只想要一個(gè)結(jié)果,如果我真的是有抑郁癥或者其他的心理疾病,我自己會(huì)控制自己,知道該怎么辦。就是不確定自己是不是有病的情況下我仍然覺得自己是正常的,會(huì)一如既往的這樣下去。

咨詢師郭素淑
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是否抑郁癥要去醫(yī)院精神科或心理科做診斷,心理咨詢師是沒有診斷權(quán)的,心理醫(yī)生也需要在工作環(huán)境里與你面對(duì)面工作后做出診斷,這是為你自己負(fù)責(zé)。如果確診請(qǐng)配合醫(yī)生,如僅為心理問題可以做心理咨詢或自行排解。
2017-08-23 11:52:50