女,20歲,我又發(fā)帖了，我真的就感覺我這個(gè)人這一生當(dāng)你就是一個(gè)不喜歡依賴別人的人，我想要靠自己，但是我發(fā)現(xiàn)我小時(shí)候去到了我親戚家，就會(huì)依賴上了我的老嬸，就說我很依賴，賴到了我媽，就我每一次都會(huì)依賴到人，然后現(xiàn)在遇到了另一半，也很依賴，不是我想依賴他，是他讓我依賴到他，就是屬于那種爹系，但我也不想要這樣子啊，媽呀，我感覺我這輩子都自己難以自作主張啊啊啊啊 難道是我這個(gè)性格比較的容易依賴別人嗎？我真的不想要依賴任何一個(gè)人，哪天哪。

女 也許我的缺點(diǎn)是過份于依賴一個(gè)人，太依賴了，心里很難受，每次都小心翼翼的，很累很累，害怕失去，又苦惱一直這樣相處著，怎么辦？不想總迎合討好的過日子，傷心難過痛苦被忽視無視冷落嫌棄，好絕望 (匿名)

男 過度依賴，拖延，明明自己知道這樣是不對的，但是卻無法靠自己去改變。日積月累下來自己看不起自己，愧對于其他人，生活越來越?jīng)]勁，也不知道有沒有抑郁，也想過死了該多好，也知道自己不應(yīng)該這么想，有些時(shí)候，我很害怕和人接觸，特別是領(lǐng)導(dǎo)長輩，我知道自己很差，所以盡可能減少接觸，怕他們對自己失望。但又不可能不接觸，每天怕搞砸的事情都會(huì)搞砸，有時(shí)候自己都害怕自己。總而言之，自己完全不理解自己，能做什么。每天都在自責(zé)，每天都在埋怨自己，我是不是瘋了 (匿名)

但凡有一點(diǎn)點(diǎn)依附于別人生活～我就會(huì)感覺生活不美好～比如現(xiàn)在住在男朋友的家里～我才能省出自己的工資還房貸～還有做微商的時(shí)候總是需要我媽媽幫我轉(zhuǎn)寄貨物給顧客～因?yàn)檫@些依賴～我的感覺非常不好～覺得欠了別人的心里有饋似的～總之覺得為什么不能完全依靠自己來完成自己的進(jìn)步……覺得自己的成就感打折～這是什么心理？ (匿名)

女 我是一個(gè)依賴性極強(qiáng)的人，小時(shí)候離不開父母，長大后離不開男朋友，一天見不到就想哭，心里很壓抑和難受，吃不下飯，也沒心思學(xué)習(xí)，恨不得馬上到他那里去，怎么辦，誰能幫我減少依賴性，讓自己獨(dú)立起來。

女 我是這種情況，我如果突然喜歡上一個(gè)人，就會(huì)滿腦子都是這個(gè)人，按理說我這種人應(yīng)該是感情上不太認(rèn)真的，但是每次我認(rèn)定我現(xiàn)在喜歡這個(gè)人我就一定全身心依賴上這個(gè)男人，完全控制不了自己，但是就算自己呆著也不能獨(dú)立思考，滿腦子都是這個(gè)人。 理智上明明很清楚，對這個(gè)男人感情并不深厚，各方面可能不合適，基本不可能長久，但是不論白天黑夜不由自主就在想這個(gè)男人，什么事都做不了。我明顯感覺我強(qiáng)烈附著的不是這個(gè)人，是我腦子里一個(gè)精神依賴對象（話說我很佩服長情的女人我感情來得快去得也快，每次都很短暫，屬于分手時(shí)期內(nèi)疚痛苦得寢食難安暴瘦抑郁，但是這種感覺過了瞬間對那個(gè)男人忘的一干二凈…求我回頭我都嫌煩，有時(shí)候還在嫌棄自己當(dāng)時(shí)為什么那么瘋狂依賴這個(gè)男人，明明事后一點(diǎn)感覺都沒有）。 雖然我從不為單獨(dú)某個(gè)男人死去活來，依賴對象也時(shí)常在換，但是這種畸形的感情狀況循環(huán)往復(fù)，很影響我的日常身心健康和心情，動(dòng)不動(dòng)就抑郁，動(dòng)不動(dòng)就寢食難安…如果真能做到對每個(gè)人都不認(rèn)真就好了（我還是那種拒絕曖昧的人，我看不上的追求者我從來不給接近我的機(jī)會(huì)，我還是屬于心里沒有喜歡的人覺得還空落落的，一空窗期就迫不及待找下家，找到又開始瘋狂依賴下一個(gè)…，感覺自己都不是為了自己活，滿腦子都是依賴對象，我一直這樣，挺苦惱的，前兩天有個(gè)男生經(jīng)常找我，我也挺喜歡他的，結(jié)果突然不理我了，后來我才知道他和他前女友復(fù)合了，我很無語，我們倆接觸也不多，正常情況下也不會(huì)太難受，咱倆情況一樣，可能過兩天我就完全無所謂了，但是現(xiàn)在滿腦子都是他，很郁悶，你描述的情況和我一模一樣，我以前覺得自己這樣也無所謂，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己這樣真的很難受，就像你說的不是為自己而活，一直靜不下心來做自己的事。 (匿名)

我剛開始還會(huì)生氣，現(xiàn)在只覺得心累，割舍那6年的心理依賴，好難受。憑什么啊，我憑什么要去生氣和心累？是我頭熱是我單向依賴是我有毛病，我憑什么去感到委屈和不服？ (匿名)

男 相親的時(shí)候看見女孩不知道是害羞還是別的什么總是逼迫自己假如不是自己想找的那個(gè)就麻煩了，然后就那樣不了了之，一個(gè)人孤單的時(shí)候特別想找個(gè)老婆，就像船總是在外面游蕩，累了還是想找個(gè)港灣，可是就是做不到 (匿名)

男,30歲,夫妻之間不信任，沒有共同語言，學(xué)歷相差較多，溝通困難