女 我是這種情況,我如果突然喜歡上一個人,就會滿腦子都是這個人,按理說我這種人應該是感情上不太認真的,但是每次我認定我現(xiàn)在喜歡這個人我就一定全身心依賴上這個男人,完全控制不了自己,但是就算自己呆著也不能獨立思考,滿腦子都是這個人。 理智上明明很清楚,對這個男人感情并不深厚,各方面可能不合適,基本不可能長久,但是不論白天黑夜不由自主就在想這個男人,什么事都做不了。我明顯感覺我強烈附著的不是這個人,是我腦子里一個精神依賴對象(話說我很佩服長情的女人我感情來得快去得也快,每次都很短暫,屬于分手時期內(nèi)疚痛苦得寢食難安暴瘦抑郁,但是這種感覺過了瞬間對那個男人忘的一干二凈…求我回頭我都嫌煩,有時候還在嫌棄自己當時為什么那么瘋狂依賴這個男人,明明事后一點感覺都沒有)。 雖然我從不為單獨某個男人死去活來,依賴對象也時常在換,但是這種畸形的感情狀況循環(huán)往復,很影響我的日常身心健康和心情,動不動就抑郁,動不動就寢食難安…如果真能做到對每個人都不認真就好了(我還是那種拒絕曖昧的人,我看不上的追求者我從來不給接近我的機會,我還是屬于心里沒有喜歡的人覺得還空落落的,一空窗期就迫不及待找下家,找到又開始瘋狂依賴下一個…,感覺自己都不是為了自己活,滿腦子都是依賴對象,我一直這樣,挺苦惱的,前兩天有個男生經(jīng)常找我,我也挺喜歡他的,結(jié)果突然不理我了,后來我才知道他和他前女友復合了,我很無語,我們倆接觸也不多,正常情況下也不會太難受,咱倆情況一樣,可能過兩天我就完全無所謂了,但是現(xiàn)在滿腦子都是他,很郁悶,你描述的情況和我一模一樣,我以前覺得自己這樣也無所謂,但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己這樣真的很難受,就像你說的不是為自己而活,一直靜不下心來做自己的事。
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網(wǎng)友
天津權(quán)威心理咨詢機構(gòu)有哪些
2025-03-15 01:06:55
您好
我不想再這樣下去了,有辦法改變嗎?
你好
我對人依賴比較嚴重
怎么可以改變