女,28歲,我還年輕但醫(yī)生說我神經(jīng)衰弱 主要表現(xiàn)睡眠質(zhì)量差 多夢 起來頭暈沉 感覺自己整天都過得不真實(shí) 像夢游一樣。記性極差等級到秒忘 因自己的狀態(tài) 導(dǎo)致工作總是在不知不覺中屢屢犯錯(cuò) 不斷被批評 不斷挨罵 ，慢慢從不自信到自卑。這樣的狀態(tài)讓我很痛苦。難過的時(shí)候想請假 甚至想辭職。自己查了網(wǎng)頁解決方案 說可以找心理醫(yī)生看看。然后就看到這個(gè)平臺 所以就進(jìn)來希望得到各位心理醫(yī)生的幫助 想我這種狀態(tài)該如何是好 (匿名)

男 男 我可能有神經(jīng)衰弱。從17年開始，晚上睡覺還算正常，白天6點(diǎn)就醒，原來不上課可以睡到9,10點(diǎn)，不知道怎么回事，現(xiàn)在很早就醒。最重要的是現(xiàn)在睡不著午覺了，不管有多累就是睡不著，有時(shí)候晚上睡5、6小時(shí)，想著中午睡午覺補(bǔ)下睡眠，躺下但就是睡不著。現(xiàn)在睡不著午覺，到教室又想睡，很難受，一下午都是懵的。已經(jīng)半年了，很無奈，以前以為想太多，現(xiàn)在不怎么去思考了還是睡不著。希望有人可以幫幫我 (匿名)

女,每晚都睡不著 感覺要神經(jīng)衰弱了 心里面總是裝滿了事

女 睡眠質(zhì)量不好，經(jīng)常為一點(diǎn)點(diǎn)事情失眠，中午睡不著，下午上班好累

女 晚上睡不著怎么辦啊，我很少失眠的，一點(diǎn)多了，明天還要上班，咋整啊

女 單位壓力大，半夜就醒來，醒來又睡不著，靜不下心，越想越?jīng)]瞌睡，生氣，委屈，百感交集…… (匿名)

女 晚上睡不著，不想上班，沒有自信，不知道該怎么辦，我知道是自己心態(tài)有問題，但是不知道怎么辦。 (匿名)

女,20歲,我要怎么挽回對我死心的男朋友，我很喜歡他，但是已經(jīng)分手幾天了，他態(tài)度堅(jiān)決，一旦做出決定無法改變 (匿名)

女 我今年26，我今天是為了想挽回男友來咨詢你們