男,25歲,焦慮性抑郁癥或心經官能癥。癥狀有：抑郁焦慮，身體不舒服時會有不安感，身體大多數時間放松不下來。八歲時夜間下雨受到驚嚇，之后出現：抑郁，身體不自在，注意力不集中，手腳冰涼，面色發黃，至20歲出現焦慮，抑郁，頭暈身體乏力，面色無神癥狀去醫院就診確診為焦慮型抑郁癥，至今斷斷續續服藥4年多，最近一年服用藥物文拉法幸一天一粒，目前癥狀：焦慮抑郁，記憶力差，身體不舒服時會有不安感，多數時間身體放松不下來，最近心口隱隱有情緒激動的感覺。聽說心理治療會對我的病情有效而不用吃藥，麻煩醫生給點建議。 (匿名)

我得抑郁癥，焦慮癥五年了，用過不少的中藥，西藥，癥狀沒有太大的好轉，心情總是放松不下來，頭子迷迷糊糊的，感覺跟換了個人似的，心里有時特別難受，總愛哭，原先我是一個非常開郎的人感覺也很陽光，就得病那會是因為我媽得的是結腸癌，光顧著管我媽里，結果我爸抑郁了，接下來就是我媽不舒服，我爸什么也干不了，我們也不在身邊，兩邊跑后來我也就睡不著覺了，接下來就是吃不下飯心里麻煩，聽到手機響心里就咚咚的響，心里害怕，感覺什么也干不了，|

男 今年64周歲，自2012年10月開始至今，持續抑郁，家住農村，無心干農活且心里想干，經醫院評價量表測試為“中度抑郁；輕度焦慮”，應該如何進行針對性治療？切盼具體指導！ (匿名)

男 我患有抑郁癥8年了，開始吃西藥有用，在去年復發了一直到現在不知怎么了，吃什么藥都沒有用了，不知道怎么辦，現在很痛苦，真的想一走了之，誰能幫我走出這個深淵，我一輩子都把他當我的恩人，謝謝 (匿名)

女 醫院檢查出抑郁焦慮綜合征，但是不能靠吃藥過一輩子，我需要幫助，我活得好痛苦

男,32歲,中度抑郁和焦慮，一閉上眼就不由自主的胡思亂想，現在吃著藥還是這樣子，根本睡不好，有沒有曾經抑郁的朋友給分享一下經驗，怎么能調節好。 (匿名)

男,31歲,各位仁慈老師你們好，我現在心情因為疾病和家事一直抑郁情緒和焦慮，吃藥二十多天始終沒法緩解，而且現在吃了安眠藥晚上睡眠也不好，請問一下哪位老師給指點一下，我現在已經到了山窮水盡的時候了，身體不好不能工作，一點收入有沒有。我想盡快的走出來謝謝大家！ (匿名)

女,我心里很矛盾，怎么辦呀，我覺得我這樣下去就快抑郁啦 (匿名)

女 有些事心里無法過得去，證據不足，為了能讓心里過得去，不介意觸犯法律 (匿名)