女 該怎么調整自己的心情 他

女 心情不好，怎么調整??？！！?。。。。?！ (匿名)

女 怎么樣才能調整好心態。因為最近總是被一些煩心的事情。擾了心神希望能夠調整好心態都被那些瑣事給打擾了希望各位專家多多幫忙謝謝！因為原因沒辦法把事情說出來。

女 情感問題，我想問問怎么可以讓自己心情好一點 (匿名)

女 你好！我最近心情很不好，怎么也調整不過來 (匿名)

女 老師們，是我心態太不好啦，怎樣可以讓自己調整到比較好的狀態，求教 (匿名)

女,怎么調整自己的心態？生活各方面都還不錯，但總是郁郁寡歡，自卑，暴躁，怨恨。

男 最近心情不好有什么可以調整的嗎，，，

男,男，和女朋友談了半年了感情非常好，但是現在總是因為剛處對象的時候她總講她前男友的事情吵架，一開始剛開始不熟講她處的四個男朋友多高多高，然后說我是最矮的，這樣露骨的說讓我挺自卑的我也有178，我心里都有陰影了，碰到她講別人身高的時候我就很敏感。昨天健身又說我覺得那個男孩身材不錯，我的神經又一緊，我說我他么就不練成他那樣，我原來都是見賢思齊，平時健身還有各種體育活動目的就是為了讓自己更好，靜下心來想她也是想讓我更好吧，我也喜歡變成她喜歡的樣子?，F在我們的感情真好的沒話說，但是每次觸碰到以前這些事情我還是心里別扭，賊別扭，然后找她吵，雖然她現在也總說 我個頭夠了，我身材賊好，但是我只記得她原來傷過我的，記不得她夸我得，我該怎么辦，我真的很愛她，我該怎樣從以前的話語或者心里陰影中出來，求解。 (匿名)

咋天我和阿姨聊天興奮了一晚上都睡不著。。。。。。。。。。。 (匿名)